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Süßkartoffelsuppe WW geeignet


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Zutaten

0 Portion/en

  • 1 Handvoll Petersilie
  • 1 Tomate
  • 1 Zwiebel
  • 1-2 Zehen Knoblauch
  • 10 g Ingwer, frisch
  • 30 g Öl, z. B. Albaöl
  • 500 g Süßkartoffeln, in groben Stücken
  • 1 Karotte, in groben Stücken
  • 1 TL Sojasauce
  • 1 Spritzer Worcestersauce
  • 1 Spritzer Maggi flg.
  • Curry
  • Pfeffer
  • Prise Zimt
  • Prise Koriander
  • Salz
  • 1 EL saure Sahne
  • 500 g Gemüsebrühe
  • 6
    30min
    Zubereitung 30min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

  1. Petersilie und Tomate im Mixtopf 5 sec/Stufe 5, umfüllen

    Zwiebel, Knoblauch, Ingwer im Mixtopf 5 sec/Stufe 5

    Öl hinzufügen 2:30 min/100°/Stufe 2

    Süßkartoffeln und Karotte in Stücken 5 sec/Stufe 5

    Gemüsebrühe, Sojasauce, Worcestersauce und alle Gewürze hinzufügen 15 min/100°/Stufe 2

    danach alles 45 sec/Stufe 10 pürieren

    Saure Sahne und Petersilie/Tomate hinzufügen 5 sec/Linkslauf/2 verrühren

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Als Vorspeise reicht es für 4 Portionen ansonsten ergibt es 2 große Teller. Bei 4 Portionen sind es pro Portion 6 Smartpoints bei WW.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr lecker. Habe die Suppe allerdings nicht...

    Verfasst von KlaudiaM am 8. Januar 2021 - 17:28.

    Sehr lecker. Habe die Suppe allerdings nicht püriert, wodurch es nicht breiig war. Dazu ein halbes Zwiebelbaquette mit Kräuterbutter und wir hatten ein leckeres Abendessen, perfekt bei Schnee und Frost draußen Smile

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  • Die Suppe ist wirklich sehr lecker. Aufgrund der...

    Verfasst von beatclick am 15. April 2019 - 16:27.

    Die Suppe ist wirklich sehr lecker. Aufgrund der etwas anderen Gewürze ist es mal ein anderer Geschmack 👍

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  • Die Suppe war wirklich lecker, total super...

    Verfasst von schni am 9. Januar 2019 - 22:07.

    Die Suppe war wirklich lecker, total super gewürzt und macht 2-3 Leute satt. Uns war sie nur etwas zu dickflüssig, fast wie Brei. Beim nächsten mal kommt ein bisschen mehr Wasser rein tmrc_emoticons.).

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  • Sehr leckere Suppe...

    Verfasst von Luisa 3590 am 13. August 2018 - 18:18.

    Sehr leckere Suppe
    Hab das Rezept leicht abgewandelt und statt der Soßen Flüssigrauch verwendet. Den Koriander habe ich auch weggelassen und statt Sahne Kokosnussmilch verwendet. Ein Traum!

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  • Die Suppe war suuper lecker. Ich habe allerdings...

    Verfasst von Cabo26 am 9. September 2017 - 10:47.

    Die Suppe war suuper lecker. Ich habe allerdings den Koriander weggelassen, mich ansonsten aber genau ans Rezept gehalten.

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  • Wirklich super leckere Suppe! Und vortrefflich...

    Verfasst von Elli2412 am 12. November 2016 - 18:08.

    Wirklich super leckere Suppe! Und vortrefflich gewürzt, so wie ich es liebe!

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  • Das ist echt eine sehr leckere Suppe!

    Verfasst von 920tanja am 24. Oktober 2016 - 16:06.

    Das ist echt eine sehr leckere Suppe!

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  • Gerade gekocht .    Sehr

    Verfasst von Monhaus am 13. Juni 2016 - 22:28.

    Gerade gekocht .  tmrc_emoticons.)

     

    Sehr sehr lecker.

    Ich habe mich genau an das Rezept gehalten und es war perfeckt.

    Danke fürs einstellen .

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  • Sehr lecker 

    Verfasst von Krish am 7. April 2016 - 23:22.

    Sehr lecker  tmrc_emoticons.)

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