- TM31
Zutaten
Salat
- 250 g Quinoa, trocken
- 1 l Wasser
- 1 Stück Zwiebel
- 2 Zehe Knoblauch
- 5 g Pflanzenöl
- 3 Teelöffel Suppengrundstock
- 200 g Gemüse, frisch oder TK
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
1 Liter Wasser im Wasserkocher aufkochen.
250g Quinoa in den Gareinsatz im
"Mixtopf geschlossen" einwiegen. 3 TL Suppengrundstock draufgeben. Kochendes Wasser drübergiessen (erspart das Waschen). 15 Min/100°/S4 Gemüse vorbereiten und in einer Schüssel sammeln.
Fertigen Quinoa umfüllen und Gemüse im Garkorb 10-15Min/100°/S4 dämpfen.
Knoblauch Zwiebeln vorbereiten
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Ich probiere gern aus, aber hier muss ich schreiben, ungenaue Rezeptangaben und Zubereitungsschritte.
Es fehlen Gewürze ect...
Leider nichts für uns .....
Lieber Clyde, und wie geht es nach Zwiebel und Knoblauch weiter? Also ich hab beides klein gehackt 5 sek/s5 und anschließend mit 30 g Öl 3 min angedünstet. Pfeffer Salz und Essig dazu. 10 sec/linkslauf s6 vermischen.
Abschmecken und über Gemüse und Quinoa geben.
Gruß Martina