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Vitalgebäck


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Zutaten

1 Portion/en

Vitalgebäck

  • 150 Gramm zarte Haferflocken
  • 150 Gramm Zuckerrübensirup
  • 30 Gramm Sesam
  • 30 Gramm Leinsamen
  • 80 Gramm Sonnenblumenkerne
  • 30 Gramm neutrales Öl
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Alle Zutaten zusammen in den Closed lid und 30 Sek Stufe 2 Counter-clockwise operation verrühren. Ggf. mit dem Spatel.
  2. Auf einem Backblech gleichmäßig dünn verteilen
  3. Im Backofen bei 180 grad ca 15-20 min backen
  4. nach dem auskühlen in Stücke brechen
10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Wer möchte, kann nach dem backen noch eine Hand voll Rosinen mit der Masse vermengen. Danach die Masse wieder glatt streichen, damit sie zu einer "Platte" fest wird und in Stücke gebrochen werden kann.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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