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1 Leichte Apfel - Joghurt - Müsli "Rohkost" mit Haselnüssen

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Leichte Apfel - Joghurt - Müsli "Rohkost" mit Haselnüssen

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Portion/en

  • 50 g Haselnüsse,ganz
  • 500 g Äpfel
  • 1 Orange, Oder 2 Mandarinen
  • 80 g Haferflocken kernig
  • 130 g Naturjoghurt 0,1
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Zubereitung

  1. Haselnüsse in den Mixtopf geschlossen geben, 5 Sekunden einstellen und bei Stufe 8 zerkleinern. Achtung, es wird sehr laut (deshalb Zeit eingeben und Ohren zuhalten)!

  2. Äpfel waschen, vierteln und Kerngehäuse entfernen. Nochmals halbieren und die Stücke zu den Haselnüssen in den Mixtopf geschlossen geben. Orange schälen und in achteln ebenfalls in den Mixtopf geschlossen geben, das Ganze ca. 10-12 Sek/Stufe 3 zerkleinern.

  3. Joghurt, Haferflocken (und wenn gewünscht Rosinen) hinzufügen und nochmals 5 Sek/Stufe 1-2 vermischen. Fertig!

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Für alle Fans von Obstsalaten, Müsli, Joghurt und Nüssen ist diese Rohkost ein Muss! Und auch allen anderen wird es sicher schmecken tmrc_emoticons.;)

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • Sehr leckeres Frühstück. Habe noch etwas...

    Verfasst von Kathi1203 am 30. Januar 2017 - 15:00.

    Sehr leckeres Frühstück. Habe noch etwas Milch zugefügt, da es uns zu fest war Wink

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • Ein Frühstück das der ganzen Familie...

    Verfasst von Superbi am 20. Januar 2017 - 07:14.

    Ein Frühstück das der ganzen Familie schmeckt. Danke fürs einstellen

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  • Super lecker! Im Sommer hab ich das immer mit...

    Verfasst von DSGR am 11. November 2016 - 19:07.

    Super lecker! Im Sommer hab ich das immer mit Erdbeeren zum Frühstück gegessen. Kommt auch bei Gästen immer super an, wenn es mal nicht immer Kuchen-Bomben gibt.

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  • Naturjoghurt ist kein

    Verfasst von ginaevelyn am 25. Juli 2016 - 17:07.

    Naturjoghurt ist kein Rohkost!!!! Name ändern bitte.....

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