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Erdbeer-Smoothie mit Mandelmilch


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Zutaten

0 Liter

  • 300 g Erdbeeren frisch oder TK
  • 2 gestr. TL Erythrit (z.B. Xucker light)
  • 2 geh. TL Leinsamen
  • 200 g Mandelmilch ungesüßt
  • 2 gestr. EL Haferklei geschrotet
  • 6
    1min
    Zubereitung 1min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Die frischen oder aufgetauten Erdbeeren mit dem Erythrit und den Leinsamen in den Closed lid  geben, Deckel drauf und 15 sec Stufe 10 pürieren.

  2. Mit dem Spatel alles nach unten schieben, Mandelmilch und Haferkleie dazu geben und 10 sec Stufe 5 verrühren. 

  3. In ein großes Glas füllen und genießen.

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Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Je nach Konsistenz wunsch kann man noch ca. 50 - 100g Mandelmilch dazu tun

Der Smoothie ist sehr erfrischend und sättigend. Ich ersetze hiermit mein Frühstück.

Wer keine Haferkleie oder Leinsamen mag kann es auch weglassen oder durch Chiasamen ersetzt werden


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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