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Frühstückssmoothie


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Zutaten

1 Portion/en

Smoothie

  • 200 Gramm Orangensaft
  • 1 Stück Kiwi
  • 2 Esslöffel Naturjoghurt
  • 2 Esslöffel Haferflocken
  • etwas Honig
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geschlossen geben und auf Stufe 7 einige Sekunden pürieren.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Der Saft und das Obst kann beliebig ersetzt werden. Lecker ist der Smoothie auch mit Ananas-Mango-Saft und TK-Beeren


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Habe noch eine frische Orange

    Verfasst von Tarmina87 am 9. Dezember 2015 - 17:41.

    Habe noch eine frische Orange mit rein!! Mit dem richtigen Obst das schön fruchtig ist!! Sehr gut!!

    TeigstufeED: 26.09.15 <img title="Sanftrührstufe" src="http://www.rezeptwelt.de/sites/all/modules/contrib/smileys/packs/thermom

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  • Mein erster Smoothie und

    Verfasst von Chrauli am 22. September 2015 - 23:33.

    Mein erster Smoothie und gleich einen sehr guten erwischt. Hab allerdings das Obst (Nektarinen) erst alleine püriert, dann erst Saft, Haferflocken, Joghurt und Honig dazu gegeben und dann nochmal ca. 20 Sek. gut durchgemixt. 

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  • Hab ich heute

    Verfasst von alte morla am 14. Juli 2015 - 11:29.

    Hab ich heute ausprobiert,geht schnell und ist sehr lecker tmrc_emoticons.;)

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