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Zutaten
1 Stück
Green Smoothie mit Avocado und Spinat
- 1 Apfel (säuerlich, z.B. Granny Smith)
- 1/2 Avocado (essreif)
- 1 Banane
- 5 g Ingwer, frisch
- 1 gelbe Kiwi
- 45 g Blattspinat
- 1 Limette
- 200 g Mandelmilch
- 200 g Wasser
-
6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
5
Zubereitung
- Apfel waschen und das Kerngehäuse entfernen. Avocado, Banane, Kiwi und Ingwer schälen. Blattspinat waschen und gut abtropfen lassen. Alles in grobe Stücke schneiden und in den "Mixtopf geschlossen" geben.
Limette auspressen und den Saft sowie Mandelmilch und Wasser zu dem Obst und Gemüse geben.
Alles 1 Minute auf Stufe 10 gut durchmixen.
Ergibt ca. 3 große Gläser.
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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11
Tipp
Statt frischem Spinat kann man auch Feldsalat oder TK-Blattspinat nehmen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenSchmeckt richtig gut. Hab noch ein Stück Kurkuma...
Schmeckt richtig gut. Hab noch ein Stück Kurkuma Wurzel dazugegeben. 😉
Sehr lecker.
Sehr lecker.