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Kräuterfrischer Kefirmix


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Zutaten

  • 2 EL Haferflocken
  • 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 300 g Kefir, fettarm
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 6
  • 7
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
  • 9
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Zubereitung

    • Haferflocken in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 10 zerkleinern.
    • Petersilie zugeben und 5 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
    • Kefir, Salz und Pfeffer zugeben und 10 Sek./Stufe 5 verrühren.

    Varianten:

    Sie können mit der Petersilie auch 2-3 Radieschen und/oder 1 Knoblauchzehe zugeben. Dann aber zum Schluss auf Stufe 8 pürieren.

     

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