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Rote Bete Smoothie

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Das koche ich heute
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Zutaten

3 Glas/Gläser

Rote Beete Smoothie

  • 4 Stück Rote Bete, vorgekocht
  • 1 Stück Äpfel, geviertelt
  • 1 Stück Möhren
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • 1 Esslöffel Leinsamen
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 200-300 Gramm Wasser, Alternativ Kokoswasser

  • 1 Spritzer Zitronensaft
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Zubereitung

    Rote Bete Smoothie
  1. Rote Bete, Apfel und Möhren im Mixtopf bei Stufe 6 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. 200 - 300 ml Wasser oder auch Kokoswasser hinzufügen und bis zur gewünschten Konsistenz (Turbo) mixen. Zum Schluss Chia- und Leinsamen hinzufügen. Habe ich gestern zum ersten Mal ausprobiert, mir hat der Smoothie sehr gut geschmeckt tmrc_emoticons.;) Leider habe ich kein Bild gemacht, hole ich aber bei Gelegenheit nach
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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