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SoSaSt´s Frühstückstrunk

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Das koche ich heute
4

Zutaten

2 Portion/en

Getränk

  • 1,5 Bananen, frisch
  • 1,5 Äpfel, rot, entsteint
  • 1 Kiwi, frisch
  • 2 Orangen, frisch
  • 1 Karotte, frisch
  • 150 g Naturjoghurt 3,5%
  • 1 EL Haferflocken
  • 100 g Milch
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  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

    Für einen guten Start in den Tag

  1. Banane, Kiwi, Orangen und Karotte schälen und mit den restllichen Zutaten in den Mixtopf geschlossen geben. 10 Sek./ Stufe 6 vermixen. Danach noch alles 20-25 Sek./ Stufe10 zermahlen.

     

    Bon Appétit

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Direkt nach der Zubereitung verzehren. Da noch die meisten Vitamine enthalten sind

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • Super lecker und einfach aber ich habe noch etwas...

    Verfasst von rinabias am 14. Februar 2017 - 21:29.

    Super lecker und einfach aber ich habe noch etwas Saft dazu getan. Brauchte sonst einen Löffel

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  • Sehr lecker und schnell

    Verfasst von Schneelöwe am 17. Januar 2016 - 11:27.

    Sehr lecker und schnell gemacht.

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  • Sehr gut , danke 

    Verfasst von Christina74 am 8. Januar 2016 - 14:22.

    Sehr gut , danke  tmrc_emoticons.;)

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