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1 Variation von bananen-khaki-smoothie

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Variation von bananen-khaki-smoothie

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Das koche ich heute
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Zutaten

  • 1 Möhre, in Stücken
  • 1 Khaki, in Stücken
  • 1 Banane, in Stücken
  • 500 Gramm Orangensaft
  • 500 Gramm Kefir (ODER Buttermilch ODER Joghurt)
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    einfach
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      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

  1. Die Möhre in Stücken in den Mixtopf geschlossen geben und 10 Sek / Stufe 10, danach vom Rand mit dem Spatel nach unten schieben und noch mal 5 Sek / Stufe 10.

    Dann Khaki und Banane in Stücken zufügen und 5 Sek / Stufe 5 zerkleinern, O-Saft, Kefir ( ODER  ODER) dazu und 5 Sek / Stufe 3-4. . . . .

     

    Viel Spaß beim Nachsmoothen. . . .

    Liebe Grüße

    Tanja

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Lecker Ich habe 400 g Multivitaminsaft und 200 g...

    Verfasst von Mirre7 am 14. November 2021 - 17:27.

    Lecker tmrc_emoticons.) Ich habe 400 g Multivitaminsaft und 200 g Naturjoghurt genommen.
    Ergibt ca. 3 große Gläser.

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