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Zutaten
4 Portion/en
Schoko Bircher Müsli (a la Jamie Oliver)
- 200 Gramm Haferflocken
- 1 Äpfel
- 1 Birne
- 1 Orange
- 500 Gramm Milch
- 1 Banane
- 2 Esslöffel Backkakao
- 3 Datteln, nach Bedarf
- 1 Esslöffel Griechischer Joghurt (10% Fett), nach Bedarf
- 1 Esslöffel Nüsse, nach Bedarf
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM6
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen. -
Rezept erstellt für
TM31
-
5
Zubereitung
- Haferflocken einwiegen und in ein flaches Gefäß geben (ich mische immer 1/2 kernige und 1/2 zarte Haferflocken, kann man je nach Geschmack variieren).
Birne und Apfel vierteln und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Zu den Haferflocken geben und vermischen.
Orange auspressen und den Saft über der Haferflockenmischung verteilen.
Milch, Banane und Backkakao in den Mixtopf geben und 40 Sek./Stufe 10 pürieren. Zu der Haferflockenmischung geben und alles verrühren.
Je nach Geschmack noch 2-3 Datteln in Stücke schneiden und dazu geben. Über Nacht kühl stellen.
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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Spülbürste Set
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2. Mixtopf TM6
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11
Tipp
Am nächsten Morgen: Portionen nach Bedarf anrichten und mit beliebigem Topping ergänzen (Früchte der Saison, zerhackte Haselnüsse oder Mandeln, 1 EL griechischer Joghurt - oder alles )
Hält im Kühlschrank ca 4-5 Tage.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenExtrem lecker vor allem mit frischen Himbeeren,...
Extrem lecker vor allem mit frischen Himbeeren, vielen Dank für das tolle Rezept 👌🏻
Gute Idee mit der Schoko Bananen Milch!...
Gute Idee mit der Schoko Bananen Milch!
Habe noch eine Karotte geschreddert!
Zimt, Rosinen, Kardamom & Ingwer dazu!
Ich freu mich schon auf morgen, da ist das aufstehen nur halb so schlimm!