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Smoothie-Joghurt-Bowl mit Haferflocken


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Zutaten

1 Portion/en

Smoothie-Joghurt-Bowl mit Haferflocken

  • 150 Gramm gefrorenes Obst
  • 20 Gramm Hafermilch
  • 200 Gramm Naturjoghurt
  • 40 Gramm Haferflocken
  • 10 Gramm Honig, nach Belieben verändern
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM6 image
      Rezept erstellt für
      TM6
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
5

Zubereitung

  1. Die gefrorenen Früchte in den Mixtopf geben und 10 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Dann alles mit dem Spatel nach unten schieben.
  2. Nun die restlichen Zutaten in den Mixtopf zu den Früchten geben und 15 Sek./ Linkslauf/Stufe 2 vermischen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • Spülbürste Set
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Jetzt kann man nach Belieben die Toppings hinzufügen. Bei mir kommen immer Zartbitter-Tröpchen, Chia-Samen und ein knuspriges Müsli drauf.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren
  • Sehr einfache und leckere Bowl.Ich habe weniger...

    Verfasst von engel1986 am 29. April 2022 - 09:34.

    Sehr einfache und leckere Bowl.Ich habe weniger Haferflocken genommen,aber das ist ja geschmackssache.Werde ich auf jeden Fall häufiger machen.

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  • Sehr lecker und erfrischend. Gibt es jetzt öfter

    Verfasst von Carry66 am 28. April 2022 - 08:22.

    Sehr lecker und erfrischend. Gibt es jetzt öfter

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • (Kein Betreff)

    Verfasst von SarahEm am 3. Juni 2021 - 08:21.


    Super lecker und sehr erfrischend! Sehr gut als sommerliches Frühstück oder Snack geeignet!


    Habe Soya Joghurt statt normalem Joghurt verwendet!

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  • Stempelfee: Vielen lieben Dank für die tolle...

    Verfasst von Vanille.fi am 27. März 2021 - 16:20.

    Stempelfee: Vielen lieben Dank für die tolle Bewertung 🙂

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Superlecker!...

    Verfasst von Stempelfee am 9. Februar 2021 - 11:48.

    Superlecker!
    Warum wurde hier noch nicht kommentiert?
    Wir haben heute uns das erste Mal Bowls gemacht zum Frühstück. Hat uns supergut geschmeckt, aber Achtung, durch die gefrorenen Früchte ist es doch sehr kalt🤭. Im.Sommer bei warmen Wetter bestimmt super erfrischend, anstelle von Eis. Nicht sehr süss, aber das kann man ja sonst für sich selbst variieren. Ausserdem sehr sättigend.

    Smoothie Joghurt BowlSmoothie Joghurt Bowl

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