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1 Fenchel-Tomatensosse mit Garnelen und Gnocci

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Fenchel-Tomatensosse mit Garnelen und Gnocci

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Portion/en

  • 1 Zwiebel, (klein)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Olivenöl
  • 1/2 TL Zucker
  • 100 g Gemüsebrühe
  • 2 EL Petersilie, (gefroren)
  • 1 Fenchelknolle
  • 1 Paprika rot
  • 500 g Tomaten
  • 50 g getrocknete Tomaten, (in Öl)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprika
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Zubereitung

  1. Fenchelknolle und Paprika vierteln, in feine Streifen schneiden und in den Varoma geben. Zwiebel und Knoblauch 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern, Olivenöl dazugeben und 2 1/2 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten. Halbierte Tomaten zugeben, 1 Min. Turbo pürieren, Zucker, Salz und Petersilie zugeben/Varoma aufsetzen/10  Min./Varoma/Stufe 1 Linkslauf kochen. In der Zeit Garnelen in einer Pfanne in Olivenöl von beiden Seiten 2-3 Min. anbraten. Getrocknete Tomaten,  Gemüsebrühe und Paprikapulver zur Sauce geben und 1 Min/90° Linkslauf / Sanftrührstufe unterheben. Die (zugegebenermassen) fertig gekauften Gnocci, die Garnelen,den Fenchel und die Paprika aus dem Varoma in die Sosse geben und weitere 4-5 Min. Linkslauf 90°kochen.Zwischendurch mit Spatel umrühren.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Da das mein erstes eingestelltes Rezept ist, muss ich erst noch herausfinden, wie ich z.B.Linkslauf reinbekomme. Ist bei mir grau. Das Rezept hab ich heute aus den in Kühl- und Gefrierschrank befindlichen Zutaten "gebastelt". Mir hat es ausgezeichnet geschmeckt!

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo derfnam56, ich hatte

    Verfasst von Petra Jaeger am 28. Februar 2012 - 20:10.

    Hallo derfnam56,

    ich hatte ca. 300 g gefrorenen Garnelen. Die Menge kannst Du  nach Geschmack variieren tmrc_emoticons.) Ich denke, mehr (oder weniger) ist  Geschmacksache.

    Gutes Gelingen tmrc_emoticons.;)

    Liebe Grüße

    Lächle in die Welt und die Welt lächelt zurück

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  • Hallo Petra, hört sich gut

    Verfasst von derfnam56 am 28. Februar 2012 - 18:44.

    Hallo Petra,

    hört sich gut an.....aber wieviel Garnelen hast du dazu genommen?? tmrc_emoticons.~

    LG

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