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Gemüseauflauf - für Große und Kleine


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Zutaten

4 Portion/en

Gemüse und Fleisch

  • 650 g Erbsen und Möhren TK
  • 350 g Hähnchenbrustfilet
  • Pfeffer
  • Kräutersalz
  • 0,7 l Wasser
  • 2 TL Gemüsebrühe

Sauce

  • 200 g Kräuterschmelzkäse
  • 1 Becher Sahne 200ml
  • 30 g Speisestärke
  • 1 EL gemischte TK-Kräuter

zum Überbacken

  • 150-200 g Gouda
  • 6
    1h 30min
    Zubereitung 1h 0min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

  1. Den Gouda in Stücken in den Mixtopf geschlossengeben und ca. 5 Sek. auf Stufe 8 zerkleinern. Umfüllen.

    700ml Wasser mit 2 TL Gemüsebrühe in den Mixtopf geschlossengeben und 5 Minuten bei 100 Grad Stufe Sanftrührstufeerhitzen.

    In der Zwischenzeit das TK-Gemüse im großen Varoma-Topf und die Hähnchenbrustfilet-Streifen im Varomaeinlegeboden verteilen und mit Kräutersalz und Pfeffer würzen.

    Varoma aufsetzen und 25 Min. Varoma auf Stufe 2 dünsten.

    Gemüse und Fleisch in eine Auflaufform geben und mischen.

     

     

     

     

  2. Garsud umfüllen und 300 ml wieder zurück in den Mixtopf geschlossen geben. Kräuterschmelzkäse, Sahne, Speisestärke und Kräuter dazu geben - kurz auf Stufe 4 umrühren. Anschließend 5 Min. 100 Grad Stufe 2 kochen.

    Soße über Gemüse und Fleisch geben, Käse darüber streuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 30 Min. überbacken.

     

     

     

     

     

     

     

  3. Endlich keine Diskussionen mehr über Gemüse was die Kinder nicht mögen. Sehr lecker und einfach.

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Habe es genau nachcRezept gemacht und sogar die...

    Verfasst von Sonny77 am 20. März 2017 - 17:08.

    Habe es genau nachcRezept gemacht und sogar die Kinder haben es meckerfrei gegessen! Lecker!

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  • Sehr lecker...wird wieder gekocht!

    Verfasst von Malifi am 19. Januar 2017 - 12:51.

    Sehr lecker...wird wieder gekocht! Cooking 9

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  • Wir haben das Rezept heute

    Verfasst von Bine813 am 22. Februar 2016 - 15:13.

    Wir haben das Rezept heute ausprobiert, haben ein paar Kartoffeln dazugetan und Blumenkohl und Brokoli, dafür etwas weniger Erbsen und Möhren. Ein echt leckeres und vor allem einfaches Gericht.  tmrc_emoticons.)

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  • Kann man wohl auch Kartoffeln

    Verfasst von yeti am 7. September 2015 - 16:43.

    Kann man wohl auch Kartoffeln darunter mischen?

    möchte das Rezept Sonntag ausprobieren. 

    Danach gibts Sterne.

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  • Habe das rezept ausprobiert

    Verfasst von Vibi am 19. Juni 2015 - 17:11.

    Habe das rezept ausprobiert war sehr lecker 

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