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1 Hähnchenspinatcurry mit Basmatireis

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Hähnchenspinatcurry mit Basmatireis

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Portion/en

  • 300 g Basmatireis
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Öl
  • 200 g Möhren
  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 130 g Wasser
  • 1 Dose Kokosmilch
  • 2 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 4 TL Curry
  • 20 g Speisestärke
  • 500 g Blattspinat- gefroren
  • 250 g Pilze
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  • 6
    1h 5min
    Zubereitung 45min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

    Reis

  1. Basmatireis auf dem Herd im Verhältnis 2:1 (Wasser:Reis) kochen. Sobald der Reis kocht, nur noch simmern lassen bis er gar ist. Ggf ein wenig Wasser nachfüllen.

    2. Hähnchenspinatcurry

  2. Zwiebel und Knoblauch bei Stufe 5/ 4 Sek. zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

  3. Öl hinzufügen und 3 Min/ 120°C/ Stufe 1 dünsten.

  4. Möhren in Stücken hinzugeben und bei Stufe 5/ 8 sek. zerkleinern.

  5. Hähnchenfleich in Stücken, 100g Wasser, Kokosmilch, Salz, Pfeffer, Curry zugeben und 10 Min/100°C/ Linkslauf / Stufe 1 garen.

  6. Speisestärke und 30g Wasser in einem Schüsselchen glatt rühren. Spinat (ausgedrückt), Pilze (in Scheiben geschnitten und angerührte Speisestärke in den Mixtopf geben und weitere 6 Min/ 90°C/ Linkslauf/ Stufe 1 garen. Nach Bedarf abschmecken und zum Reis servieren.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Das Rezept stammt leicht abgewandelt aus den Finessen 2/2015 und uns hat es sehr gut geschmeckt... und das sogar ausnahmsweise ohne Nachwürzen. Weiteres Gemüse, welches ergänzt werden könnte, wäre sicher Paprika.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Danke fürs Rezept einstellen 🤗...

    Verfasst von MBGK am 12. September 2017 - 14:35.

    Danke fürs Rezept einstellen 🤗
    Ich hatte das Rezept aus dem Finessenheft ausprobiert und da schon für gut befunden👍🏼 dann hab ich wohl das Heft verliehen oder auch verlegt 😢 Tja und jetzt hab ich es wieder, kann es wieder kochen und habe es natürlich sofort abgespeichert 😜😜😜

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  • Sehr lecker. Ich fand 500g Spinat nicht zu viel....

    Verfasst von Janschi1976 am 24. Oktober 2016 - 11:37.

    Sehr lecker. Ich fand 500g Spinat nicht zu viel. Aber das ist ja auch Geschmackssache. Ich war aber super erstaunt, wie schnell es tatsächlich fertig war. Hat allen geschmeckt und auch von mir gibt es 5 Sterne.

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  • sehr lecker Vielen Dank für

    Verfasst von Janisimo am 2. März 2016 - 19:01.

    Love sehr lecker

    Vielen Dank für das Rezept,wird sicherlich noch mal gekocht 

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  • Sehr lecker, habe es schon

    Verfasst von backwunder75 am 28. Februar 2016 - 21:34.

    Sehr lecker, habe es schon einige Male gekocht. Ohne Pilze, Fleisch angebraten. Das ist eines meiner Lieblingsrezepte. 

    Liebe Grüße backwunder75 

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  • Ich habe nur ca 300 g

    Verfasst von Thermi-Mausi75 am 23. Februar 2016 - 21:38.

    Ich habe nur ca 300 g frischen Blattspinat genommen, war für uns ausreichend und sehr lecker  Cooking 9

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  • danke für das tolle Rezept .

    Verfasst von rimini19301 am 16. Dezember 2015 - 18:16.

    danke für das tolle Rezept . Die ganze Familie war begeistert und alles aufgegessen Cooking 9

    ist eins von meinen Lieblingsrezepten Sanftrührstufe

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  • Sehr lecker! Habe etwas

    Verfasst von Sonne2513 am 2. Dezember 2015 - 11:48.

    Sehr lecker!

    Habe etwas schärfer gewürzt.  Fand sehr guten Anklang   tmrc_emoticons.;)   

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  • Sehr klasse. Aber mir auch zu

    Verfasst von husehier am 1. Oktober 2015 - 15:55.

    Sehr klasse. Aber mir auch zu viel Spinat. Die Hälfte sollte reichen. Dann müssten auch die anderen Zutaten besser herausschmecken.

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  • Super lecker Mir persönlich

    Verfasst von Rine25 am 10. Juni 2015 - 13:20.

    Super lecker Love

    Mir persönlich zu viel Spinat, beim nächsten Mal nehme ich die Hälfte

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  • Saulecker! Wenn man das so

    Verfasst von ChrisTim am 20. Mai 2015 - 20:45.

    Saulecker! Wenn man das so sagen darf tmrc_emoticons.)

    Selbst Schatzi fand es super, obwohl ich bisher nie was mit Blattspinat machen durfte. Und er Reis eig. auch nicht so mag...Heute einfach gemacht und für sehr gut befunden! 

     

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