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Blumenkohl im Teigmantel vegan


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Zutaten

2 Person/en

Blumenkohl im Teigmantel vegan Panade

  • 100 Gramm Mehl
  • 100 ml Pflanzendrink
  • 2 Teelöffel Kurkuma, Knoblauchpulver
  • 4 Teelöffel Röst Zwiebeln
  • 1 Teelöffel Salz
  • 0,5 Teelöffel Pfeffer

1/2 Blumenkohl in kleine mundgerechte Röschen geteilt

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Zubereitung

    Blumenkohl im Teigmantel
  1. Ofen auf 230 °C Umluft vorheizen. Röst Zwiebeln in den Closed lid 5 Sekunden Stufe 10 zerkleinern. Runterschieben und restliche Zutaten hinzugeben. 15 Sekunden Stufe 3 vermengen. Runterschieben und wiederholen. Röschen tief in die Panade drücken und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Alles für ca 20-25 Minuten in den Ofen. Heiß servieren.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Schmeckt super mit veganem KräuterQuark oder als Beilage


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Nein der gart im Ofen Viel Spaszlig beim testen

    Verfasst von jewel79 am 28. Mai 2017 - 19:01.

    Nein der gart im Ofen. Viel Spaß beim testen

    Gebt denen eine Stimme die keine haben!


     

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  • Hört sich interessant an. Wird der Blumenkohl...

    Verfasst von Gerda-Marie am 20. Dezember 2016 - 19:24.

    Hört sich interessant an. Wird der Blumenkohl vorher gegart?

    LG Gerda

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