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1 Grüne Bohnen Salat mit Feta Apfel Tomate

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Grüne Bohnen Salat mit Feta Apfel Tomate

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Portion/en

Bohnensalat

  • 500 g Grüne Bohnen frisch, oder aus dem Glas
  • 1 Stück Äpfel
  • 1 Stück Zwiebel groß
  • 2 Stück Tomaten
  • 100 g Sahne, oder Joghurt
  • 3 EL Schmand
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 0,5 Bund Schnittlauch, oder Tiefkühlkräuter
  • 0,5 Bund Petersilie
  • 2 Stängel Bohnenkraut
  • 1 TL Salz
  • 3 EL Zitronensaft
  • 3 TL Zucker
  • 0,5 Päckchen Fetakäse
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    30h 0min
    Zubereitung 30h 0min
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    Zubereitung
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      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

    Grüne Bohnen

  1. 500 g Bohnen putzen und in Kleinfingergroße Stücke schneiden, in Varoma legen, 1 Liter Wasser in Topf und 25 Min auf Varoma garen (bißfest)

    Entfällt wenn Bohnen aus Konserve genommen werden

     

  2. fertige Bohnen Varoma entnehmen und zur Seite stellen, Wasser aus dem Thermomix schütten.

    geschälter und geviertel Apfel, geschälte und geviertelte Zwiebel, Tomaten, und alle anderen Zutaten AUSSER Fetakäse in den Mixtopf geschlossen 8 Sek. Stufe 4 bis alles stückig ist.

    Sosse über die noch warmen Bohnen gießen

    Fetakäse klein würfeln und untermengen

    ggf. nachwürzen

    im Kühlschrank EINE NACHT ZIEHEN LASSEN und am nächsten Tag noch einmal abschmecken

     

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

statt Apfel schmeckt auch Birne gut

statt Fetakäse geht auch Mozarella, ist aber nicht so würzig

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...

Kommentare

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  • Unglaublich lecker!

    Verfasst von Akela am 9. September 2021 - 16:42.

    Unglaublich lecker!

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  • Mal was anderes!...

    Verfasst von RoSiRoMa am 13. September 2019 - 16:35.

    Mal was anderes!
    Danke für das Rezept!

    Ein Gesicht hast du geschenkt bekommen - lachen musst du selber! Smile

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  • Ich suchte nach einem Rezept für grüne Bohnen...

    Verfasst von Sonnemax am 20. August 2019 - 10:11.

    Ich suchte nach einem Rezept für grüne Bohnen Salat 🥗, beim Durchlesen dachte ich naja ich probier’s aus. Ich muss sagen,dieses Rezept wird abgespeichert und ich mache es jetzt öfter. Es hat sehr gut geschmeckt, auch wenn ich die Kombination der Zutaten erstmal nicht so passend fand. Danke fürs einstellen.

    liebe Grüße
    sonnemax

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  • Wirklich der Hammer! Kann keiner was anderes...

    Verfasst von Chefkoch_19 am 26. Juli 2018 - 21:41.

    Wirklich der Hammer! Kann keiner was anderes behaupten...ich nehme am liebsten den 7 Kräuter Essig von Hengstenberg.

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  • Super lecker

    Verfasst von Andrea160666 am 25. Juli 2018 - 17:36.

    Super leckerSmile

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  • Mega lecker und 5 Sterne absolut Wert

    Verfasst von entchen91 am 25. Juli 2018 - 12:29.

    Mega lecker und 5 Sterne absolut Wert

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  • Mal etwas anders als üblich Deutsch...durch den...

    Verfasst von cormac am 20. Juli 2018 - 12:20.

    Mal etwas anders als üblich Deutsch...durch den Knoblauch-Zitrone u. Tomaten etwas Mediteran,
    wurde der außergewöhnliche Bohnensalat auf einer Grill-Party serviert.
    Gelungen-schnell-erfrischend kam er sehr gut an.
    Für mich ein tolles Sommer RezeptCool mit absolut 5 verdienten Sternen.
    Ich habe noch etwas Chilli zugefügt, das gibt Pfiff Wink

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  • sehr lecker

    Verfasst von ranzenpuffer am 6. Juli 2018 - 17:21.

    sehr lecker

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  • Sehr,sehr lecker...uns schmeckt er...

    Verfasst von Lotta28082014 am 9. Januar 2018 - 13:36.

    Sehr,sehr lecker...uns schmeckt er...Wink

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  • super lecker

    Verfasst von ranzenpuffer am 4. August 2017 - 17:04.

    super lecker

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  • Schmeckt wirklich sehr lecker - herzhaft und...

    Verfasst von Jobabella am 2. August 2017 - 07:51.

    Schmeckt wirklich sehr lecker - herzhaft und frisch

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  • mega lecker, schmeckt bereits frisch zubereitet...

    Verfasst von Sockenliebe am 30. Juli 2017 - 16:24.

    mega lecker, schmeckt bereits frisch zubereitet super! Glaube nicht, dass der Salat morgen besser wird Wink. Für unseren Geschmack waren 2 TL Zucker ausreichend und statt Schmand habe ich einen ganzen Becher Joghurt genommen. Feta habe ich auch die ganze Packung genommen damit ich keine offenen Packungen im Kühlschrank habe Love

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  • Danke für das tolle Rezept. Der Salat schmeckt so...

    Verfasst von mobuneu am 30. Juli 2017 - 10:20.

    Danke für das tolle Rezept. Der Salat schmeckt so was von lecker!!! Da müsste es mehr Sterne zum Vergeben haben!

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  • Wirklich sehr lecker! Durchgezogen bestimmt...

    Verfasst von cassiopeia22e am 19. Juli 2017 - 15:07.

    Wirklich sehr lecker! Durchgezogen bestimmt hervorragend, aber ich habe Hunger 😉.

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  • Sehr lecker! 👍🏼...

    Verfasst von Redcalla14 am 15. April 2017 - 15:23.

    Sehr lecker! 👍🏼
    Ich habe den Salat nun zum zweiten Mal zubereitet. Er kam jedes Mal sehr gut an. 😃

    Lg

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  • Super lecker, ist bei unseren Gästen sehr zur...

    Verfasst von klothilde0811 am 23. September 2016 - 12:33.

    Super lecker, ist bei unseren Gästen sehr zur angekommenSmile

    Natürlich fünf Sterne

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  • Ein super leckerer Salat

    Verfasst von siggi08 am 15. September 2016 - 09:37.

    Ein super leckerer Salat Smile

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  • Sehr lecker! Wird es

    Verfasst von Familyköchin am 1. September 2016 - 11:34.

    Sehr lecker! Wird es garantiert wieder geben!

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  • Neugierig habe ich mich an

    Verfasst von Hase28 am 30. August 2016 - 23:53.

    Neugierig

    habe ich mich an die Umsetzung des Rezeptes gemacht.

    Und das Ergebnis richtig Klasse. Von wegen 24 Stunden

    durchziehen. Da war nichts mehr da. Alles auf gefuttert.

    Mmmmmmhhhh gibt es wieder und vollen Sterneregen.

    tmrc_emoticons.)

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  • Sehr lecker !! 

    Verfasst von Kracher2 am 23. Mai 2016 - 10:18.

    Sehr lecker !! 

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  • (Kein Text)

    Verfasst von Geli007 am 24. August 2015 - 15:56.

    tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.D tmrc_emoticons.J)

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  • Absolut geiles Rezept. Habe

    Verfasst von Kati1003 am 1. August 2015 - 18:45.

    Absolut geiles Rezept.

    Habe gleich die doppelte Menge gemacht. Er muss jetzt für Morgen durchkühlen; wir hätten den aber auch gleich heute Abend essen können tmrc_emoticons.;) . Absolut 5-Sterne-tauglich.

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  • Lecker und eine tolle

    Verfasst von Linsenkochen am 18. September 2014 - 19:35.

    Lecker und eine tolle Variante, wenn zum 3. mal in Folge grüne Bohnen in der Gemüsekiste liegen.

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  • Sehr lecker, heute zubereitet

    Verfasst von Yvi1970 am 15. September 2014 - 22:16.

    Sehr lecker, heute zubereitet und schon einmal probiert tmrc_emoticons.) Der Salat ist schnell gemacht und wird uns morgen sicherlich wunderbar schmecken.

     

     

     

     

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  • Super, turbo lecker....

    Verfasst von Bibiane Sommer am 14. September 2014 - 22:46.

    Super, turbo lecker....

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  • Sehr lecker! wobei wir beim

    Verfasst von carratia am 26. August 2014 - 21:34.

    Sehr lecker! wobei wir beim nächsten Mal die Bohnen 5 min. Länger garen lassen würden.  Wir mögen sie lieber weich. Und wir würden noch Schinkenwürfel mit ran tun. Das schmeckt bestimmt auch ganz gut.

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  • das hört sich lecker an, Ich

    Verfasst von pipeline45 am 13. August 2014 - 21:14.

    das hört sich lecker an, Ich hoffe ich komme dazu ihn auszuprobieren. 

    lg Margit

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