3 Diesem Rezept sind keine Bilder zugeordnetet.
Druckversion
[X]

Druckversion

Linsen-Chili


Drucken:
4

Zutaten

4 Portion/en

Linsen-Chili

  • 1 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebeln, halbiert
  • 200g rote Linsen, abbrausen
  • 30g Öl
  • 1/2TL Salz
  • nach Geschmack Kreuzkümmel
  • 2 TL getr. Oregano
  • 60 g Knollensellerie, gewürfelt
  • 2 rote Paprikaschoten, gewürfelt
  • 500ml Wasser
  • 1 geh. TL Gemüsebrühepaste
  • 480ml stückige oder passierte Tomaten
  • 1 Dose Kidneybohnen
  • Salz
  • Kreuzkümmel
  • Oregano
  • Cayennepfeffer
  • Chiliflocken
  • 6
    30min
    Zubereitung 30min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch in den Closed lid geben 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern

    Linsen, Öl, Salz, Kreuzkümmel, Oregano zufügen. 3Min./100Counter-clockwise operationStufe1 andünsten

    Tomaten(passiert oder stückig), Wasser, Gemüsebrühepaste zugeben 10 Min./100° Counter-clockwise operationGentle stir setting garen

    Paprika und Sellerie (gewürfelt) zugeben und weitere 10Min./95° Counter-clockwise operationGentle stir setting garen

    Kidneybohnen abbrausen und in denClosed lid geben 1Min./90°Counter-clockwise operationGentle stir setting

    mit Salz, Kreuzkümmel, Oregano, Chayennepfeffer, Chiliflocken abschmecken.

    Dazu passt: Baguette, Reis, Käsetoast (Getoasteter Toast mit Käse 5 Min. bei 180° überbacken)
10

Hilfsmittel, die du benötigst

11

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • Es gibt im Moment noch keine Kommentare