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rote Linsen mit Karotten


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Zutaten

4 Portion/en

rote Linsen m.Karotten

  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 1 Stück Zwiebel
  • 5-6 Stück Karotten
  • 200 g rote Linsen
  • 20 g Olivenoel
  • 1 gestr. TL Kurkuma
  • 1 gestr. TL Curry
  • 0,8 l Wasser
  • 2 gestr. TL Gemüsebrühe
  • Salz, Pfeffer
  • 6
    30min
    Zubereitung 30min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    rote Linsen m. Karotten
  1. Knoblauch u. halbierte Zwiebel in den Mixtopf geben,               5 sek/Stufe 5. Mit dem Spatel runterschieben.

  2. Olivenoel zufügen, 2Min.30Sek./120°/Stufe1 dünsten

  3. Karotten in 1-2 cm Stücken, rote Linsen, Wasser u. Gemüsebrühe in den Mixtopf zugeben.

    15 Min./100°/Sanftrührstufe

  4. Gewürze zugeben, 20 Sek./Stufe 4, pürieren

    heiß servieren

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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