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Paprika Tomaten Kokos Sauce, vegan


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Zutaten

4 Portion/en

das benötigt man

  • 1/3 Bund Petersilie
  • 1 Stück Schalotte
  • 1 Stück Paprika rot
  • 10 Stück Datteltomaten
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 2 Prise Pfeffer
  • 1/2 Teelöffel Currypulver
  • 1/2 Teelöffel Suppengrundstock
  • 200 g Kokosmilch
  • 1 Teelöffel Kokosöl
  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    so gelingt´s
  1. Die kompletten Stengel Petersilie in den Mixtopf geschlossen geben, auf Stufe 4, 5 Sec. hacken, nun die geschälte Schalotte in den Mixtopf geschlossen geben und weitere 5 Sec. auf Stufe 4 zerkleinern. Alles mit dem Spatel nach unten schieben, den guten Löffel Kokosöl hinzugeben und alles 3 Minuten auf Stufe 2 und 85 Grad dünsten. Als nächstes den Paprika in Stücke schneiden und hinzufügen, weitere 5 Minuten Stufe 3 bei 85 Grad dünsten. Die ganzen Datteltomaten, Salz, Pfeffer, Curry und Suppengrundstock hinzugeben, wieder für bei 85 Grad Stufe 2-3  die nächsten 8 Minuten dünsten.  Wärendessen kann die Kokosmilch über den entfernten Messbecher eingefüllt werden. Die Sauce dann je nach gewünschter Konsistenz 10 Sec. auf Stufe 5-7 zerkleinern.

     

     

    Uns schmeckt sie besonders gut zu Nudeln und Fisch.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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