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Power - Balls - Aprikose


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Zutaten

15 Stück

Power - Balls - Aprikose

  • 30 g Kokosöl
  • 6 Stück getrocknete Aprikosen, entsteint, Ca 60g
  • 2 Stück Getrocknete soft Datteln
  • 20 g getrocknete Cranberries
  • 40 g Mandel
  • 40 g Haselnüsse
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 EL Kokosmus
  • 1/2 TL Zimt
  • 30 g Koksrasplel
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. 1. Kokosöl 2 min. 50grad Stufe 2 schmelzen

    2. Aprikosen, Datteln, Cranberries und Nüsse dazufügen und 30 sek Stufe 6 zerkleinern.

    3. Chiasamen, Kokosmus und Zimt hinzufügen und 30 sek Stufe 5Counter-clockwise operationvermischen.

    4. Mit angefeuchten Händen 15 Kugel aus der Masse Formen in Kokosraspel leicht Welten und Ca. 1 Stunde im Kühlschrank ruhen lassen .
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Luftdicht und kühl lagern. So halten sie Ca. 2 Wochen.

Pro Stück Ca. 1g EW, 4g KW


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Die Hände musste ich nicht befeuchten, denn...

    Verfasst von cilahoff am 29. März 2017 - 21:30.

    Die Hände musste ich nicht befeuchten, denn die Masse war vom Kokosöl sehr fettig. Würde da nächstes Mal eher mit 20 gr. arbeiten. Ich finde die Bällchen ganz lecker, Mann und Kinder mögen sie leider nicht.

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  • Probiert - sehr lecker und schnelle Zubereitung!

    Verfasst von Mona8109 am 6. März 2017 - 10:15.

    Probiert - sehr lecker und schnelle Zubereitung!

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