Quark mit Brombeeren ( Low Carb ) von Carola1808. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie sonstige Hauptgerichte auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Quark mit Brombeeren ( Low Carb )

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Zutaten

1 Portion/en

Quark mit Brombeeren ( Low Carb )

250 Gramm Magerquark
200 Gramm Brombeeren, frisch oder TK
2 Esslöffel Chiasamen
5 Tropfen Flavordrops Vanille, oder anderen Süßstoff

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6

10min

Zubereitung 10min

Backen/Kochen
7

mittel

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM6
  
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
- Rezept erstellt für
  TM31
- Rezept erstellt für
  TM21
9
Einfach Schnell Preiswert Frühstück Mittagessen Kaffee trinken Snack Zum Mitnehmen Kochen für eine Person Hauptgericht Dessert Hauptgericht Deutsch

Zubereitung

Brombeeren Frisch oder TK in den Mixtopf geben und im geschlossenen Mixtopf kalt
3 Sek./Stufe 4 pürieren.

Mit den Spatel nach unten schieben.

Quark, Chiasamen und die Flavordrops bzw. sonstiges Süßmittel nach Geschmack zugeben und
20 Sek./Stufe 2 verrühren.

Den Quark am besten über Nacht quellen lassen.

Ich bereite immer die doppelte Menge zu.

Hilfsmittel, die du benötigst

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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Dieser Power- Quark kann auch mit allen anderen Obstsorten gemacht werden.
Für Low Carb ist allerdings Beerenobst vorteilhafter.

Flavordrops gibt es in Drogerien und im Internet in verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.