Du befindest dich hier:
4
Zutaten
- 4 Zwiebeln
- 300 gKalorienreduzierte Geflügelwürstchen ( in Scheiben)
- 4 gelbe oder rote Paprika (gewürfelt)
- 2 Scheiben Roggen, brot (gewürfelt)
- 1 Bund Petersilie
- 1 TL Pflanzenöl
- 2 Knobizehen
- Salz , Pfeffer, Paprika
- 500 g stückige Tomaten, ( Konserve)
- 100 ml Gemüsebrühe (1/2 TL Instant)
- 1 TLgetrockneter Majoran
-
6
-
7Zubereitung
-
8
-
Rezept erstellt fürTM31
-
-
9
5
Zubereitung
Zwiebel und Knobi im
"Mixtopf geschlossen" 3 sec. Stufe 5 zerkleinernÖl und Roggenbrotwürfel dazu und 3 Min.100° Stufe1 andünsten
Paprika und Würstchen dazu mit Salz , Pfeffer und Paprika würzen
Tomaten und Brühe dazugeben und 5 Min. 100° kochen
Petersilie und Majoran zugeben nach Wunsch nochmal abschmecken
Macht nur 5 Points
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
11
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Anderen Benutzern gefiel auch...
-
Dampfnudeln mit salziger Kruste
-
Glücksmixer mediterranes Risotto
-
Tomatensoße nach Omas Art
-
Kartoffelsalat
-
Kartoffelmaultaschen mit Griebenschmalz oder Apfelfüllung
-
Spaghetti Carbonara
-
Pfannkuchen
-
Variation Apfel-Quark-Grieß-Auflauf
-
Grünkern-Bratlinge
-
Kirschenmännle, Scheiterhaufen
-
Overnight Müsli mit Walnüssen
-
Simpler Grießbrei / Grießmuas
-
Zwiebelkuchen a`la Mama
-
Buchweizenbratlinge (glutenfrei)
-
Glücksmixer veganes Linsen Dal
-
Cremige Tomatensoße
-
Tomatensoße nach Omas Art
-
Mediterranes Kräutersalz
-
Cannelloni Spinat Ricotta
-
Französische Zwiebelsuppe
-
Grünkern-Bratlinge
-
Cheeseburger-Torte
-
Variation Gewürzpaste für Gemüsebrühe
-
Barbecuesauce
Kommentare
KommentierenPoints
Ja über die Gesamtpoints habe ich noch gar nicht so richtig nachgedacht, da in meinem Buch halt 5 P Pro Person steht. Habe aber eben mal mit dem TM probiert was nachzukochen. Einen schönen Abend noch.
Kann es kaum erwarten...
...Dein Rezept auszuprobieren! Bei Deiner Points-Berechnung handelt es sich um die aktuellen Pro Points, richtig? Und die Angabe ist pro Person, also hat das ganze Rezept 20 PP?
Freue mich schon auf die angekündigten weiteren Rezepte!
Dünsten
Ja du hast recht , habe ich wohl vergessen, da es ein wwRezept auf den TM umgeschrieben ist. Ich habe das ganze 3 Min bei 100° Stufe1 angedünstet. Habe nächste Woche Urlaub und werde versuchen noch ein paar Rezepte einzustellen bzw umzuschreiben. Schön das es euch geschmeckt hat. LG Daniela
Ideenreich
Habe das Rezept ausprobiert und es bot sich gleich an es umzuwandeln. Ich habe 2 Schreiben Roggentoast genommen (ist die Frage, ob Semmelbrösel vielleicht auch gehen), Tomatenmark und Sahne durften bei mir auch nicht fehlen. Zudem habe ich Fleischwurst genommen. Da passen natürlich die 5 Points nicht mehr
. Etwas mehr Gemüsebrühe und wir hatten eine super leckere Soße zu den Spaghetti!!! Ich hatte etwas Schwierigkeiten mit den Angaben zur Zubereitung, was heißt andünsten? Welche Stufe und wieviel Grad? 