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Karotten Linsen Suppe (WW geeignet)


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Zutaten

2 Portion/en

Karotten Linsen Suppe

  • 400 g Karotten
  • 120 g rote Linsen
  • 2 Stück Gemüsebrühe
  • 1 Stück Zwiebeln
  • 1,25 Liter Wasser
  • 0,5 Teelöffel Salz
  • 0,5 Teelöffel Pfeffer
  • 0,5 Teelöffel Kreuzkümmel/ Cumin
  • 0,5-1 Teelöffel Kurkuma
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Zubereitung

  1. 1. Zwiebel und Karotten schälen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. In den Mixtopf geben und ca. 4-6 Sek./Stufe 5-6 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben.

    2. Linsen, Wasser, Brühwürfel u. Gewürze hinzugeben und 27 Min./ 98 ℃/ Counter-clockwise operation Stufe 1 kochen.

    3. 20 Sek. stufenweise 4/6/8 pürieren und ggf. nochmals abschmecken.

    Für alle WW-Begeisterte: Diese Suppe hat 5 Sm@rte P*****s
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Super! Einfach und lecker!

    Verfasst von sabine1704bisch am 17. September 2018 - 18:58.

    Super! Einfach und lecker!

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  • Kleiner Nachtrag, bei uns ergab die Menge gute 4...

    Verfasst von Gonzi07 am 6. Februar 2018 - 16:14.

    Kleiner Nachtrag, bei uns ergab die Menge gute 4 Portionen 😋

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  • War schnell und einfach zu machen....

    Verfasst von Gonzi07 am 6. Februar 2018 - 16:12.

    War schnell und einfach zu machen.
    Zum Schluss habe ich noch 2-3 EL Creme fraich dazu gegeben.
    War ein Hochgenuss. Die Kinder konnten garnicht genug bekommen!!!!!
    Wir auf jedenfalls wieder gekocht!

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  • super lecker

    Verfasst von Mira75 am 1. Oktober 2017 - 20:44.

    super lecker

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  • Die Suppe hat super lecker geschmecktgeht sehr...

    Verfasst von mona2102 am 5. Mai 2017 - 07:03.

    Die Suppe hat super lecker geschmeckt,geht sehr schnell und man braucht so wenig Zutaten!Vielen Dank für das RezeptSmile

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