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Variation Süsskartoffel Lauch Suppe mit WW Points


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Zutaten

4 Portion/en

Variation Süsskartoffel Lauch Suppe mit WW Smart Points

  • 600 g kräftige Gemüsebrühe, 0SP
  • 1 Kartoffel
  • 100 g Kokosmilch, 11SP
  • Pfeffer, 0SP
  • Currypulver nach Geschmack, 0SP
  • 1 Knoblauchzehe, 0SP
  • 1 Stückchen frischer Ingwer (ca. 5 cm), 0SP
  • 150 g Lauch, 0SP
  • 350 g Süsskartoffeln in Stücken, geschält, 13SP
  • 20 g Olivenöl, 6SP
  • 2 Möhren
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Zubereitung Suppe
  1. Lauch, Knoblauch und Ingwer 5 Sek, Stufe 5.

    mit dem Spatel herunterschieben und Olivenöl zugeben

    2minuten Varoma Stufe 2 linkslauf, ohne MB

    Süsskartoffel, Möhre, Kartoffel in Stücken zugeben und weiter 3 Minuten 100 Grad, Linkslauf, Stufe 2

    , 5 Sek. Stufe 5 zerkleinern, Brühe hinzufügen, dann 15.Minuten 100 Grad, Stufe 2. Linkslauf garen.

    Die Suppe nach Ablauf 45 Sekunden Stufe 8 pürieren, Kokosmilch hinzufügen, Salz und Pfeffer und Curry nach Geschmack.1 Minute 100 Grad Stufe 2. FERTIG tmrc_emoticons.-)



    Die Suppe hat 34 SP auf 4 Portionen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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