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Zubereitungszeit
20min
Gesamtzeit
45min
Portion/en
16 Stück
Schwierigkeitsgrad
einfach

Zutaten

Frühstücksmuffins

  • 65 Gramm Walnuss, ohne Schale
  • 300 Gramm Möhre, in Stücken
  • 1 Stück Äpfel, in Stücken
  • 5 Stück Eier
  • 75 Gramm Sonnenblumenöl
  • 2 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 220 Gramm Reismehl
  • 140 Gramm Rohrzucker, braun
  • 90 Gramm Haferflocken
  • 65 Gramm Kokosraspeln, fein
  • 2 Teelöffel Zimt, gemahlen
  • 2 Teelöffel Backpulver
  • 2 Teelöffel Natron
  • 0,5 Teelöffel Salz

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Zubereitung

  1. 1. Walnüsse 6 Sekunden bei Stufe 7 fein hacken und umfüllen.
    2. Möhren 2 Sek. bei Stufe 6 vorhäckseln, dann mit dem
    3. Apfel 4 Sek. bei Stufe 7 zerkleinern.
    4. Gehackte Walnüsse und alle anderen Zutaten hinzufügen.
    5. Mit dem Spatel alles gründlich vermengen und dann 3,5 Minuten bei  Modus „Teig kneten“" Modus „Teig kneten“" verrühren.
    6. In (gefettete) Muffinformen geben und ca. 25 Minuten bei 175 Grad (Ober-/Unterhitze) backen.

Tipp

Zutaten wie Walnuss, Möhre, Apfel, Reismehl und Kokosraspeln können nach Geschmack gut variiert werden.
Statt 0,5 TL Salz geht auch gut 1 TL.

Thermomix® Modell

  • Appliance TM6 image
    Rezept erstellt für
    TM6
    Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Rezeptkategorien:

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Frühstücksmuffins

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