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Kraftkugeln


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Zutaten

12 Stück

  • 1 EL Leinsamen
  • 30 g Cashewkerne
  • 70 g Datteln
  • 70 g getrocknete Aprikosen, ungeschwefelt
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 EL Hanfmehl
  • 1 TL Hanföl
  • 2 EL Wasser
  • Kokosraspeln nach Belieben
  • 6
    15min
    Zubereitung 15min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Leinsamen und Cashewkerne in denClosed lidgeben 10sec/Stufe 10

  2. Datteln und getrocknete Aprikosen dazugeben Closed lid 10sec/Stufe 10

  3. Kakaopulver, Hanfmehl, Hanföl und das Wasser dazugebn Closed lid 30sec/Stufe 2-3

  4. aus der Masse 12 Kugeln formen (geht mit etwas feuchten Händen besser) und in Kokosraspeln wenden

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

basischer Snack, Rohkost


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr lecker und schnell gemacht! Ich habe sie mit...

    Verfasst von krankenhaus am 24. März 2017 - 15:02.

    Sehr lecker und schnell gemacht! Ich habe sie mit zrockenen Händen geformt, das ging auch super.
    Danke für das Rezept.

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  • Heute ausprobiert & für sehr Seeeehr lecker...

    Verfasst von suermel84 am 22. Januar 2017 - 21:52.

    Heute ausprobiert & für sehr Seeeehr lecker befunden!!! tmrc_emoticons.-) statt hanfmehl weissmehl genommen & statt hanföl olivenöl genommen! Werde ich wieder machen!!

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  • Tönt super! Habe kein Hanfmehl zu Hause, geht...

    Verfasst von suermel84 am 25. November 2016 - 19:16.

    Tönt super! Habe kein Hanfmehl zu Hause, geht dafür auch ganz normales Mehl nehme ich an...?

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