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Low Carb Quark Frühstück


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Zutaten

2 Glas/Gläser

Low Carb Quark Frühstück1

  • 1 Packung Magerquark
  • 1 gehäufter Esslöffel Eiweißpulver z.B. Stracciatella
  • 200 g Milch
  • etwas reines Steviapulver

Topping

  • 2 gestr. EL Mandeln oder Mandelblättchen
  • 2 gestr. EL Kokoschips
  • 6
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Low Carb Quark
  1. Alle Zutaten in den Closed lid und 30 Sekunden Stufe 4 verrühren. Anschließend in 2 große Gläser umfüllen und mit den Mandeln und Kokoschips bestreuen.
    Ich süße mit einer Prise reinem Stevia. Falls nicht vorhanden, entsprechend durch andere Süße ersetzen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Alternativ zum Eiweißpulver kann auch Obst mitgemixt werden.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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