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Paleo Kokos- Mango -Chia Pudding


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Zutaten

2 Portion/en

für den Pudding

  • 45 g Chiasamen
  • 220 g Kokosmilch
  • 110 g Mandelmilch
  • 1/2 Mango, für die Puddingmasse
  • 1/2 Mango, als Topping
  • 6
    4h 2min
    Zubereitung 4h 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten in den Closed lid geben und 30 Sekunden/ Stufe 4 vermischen

  2. in Gläser umfüllen und mindestens 4 Stunden im Kühlschrank quellen lassen. Idealerweise über Nacht

  3. Vor dem Verzehr die andere Hälfte der Mango in kleinen Stücken auf dem Pudding "on the top" verteilen und servieren

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

als Topping können Sie auch andere Früchte nehmen!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • sehr sehr lecker 5

    Verfasst von swetta am 11. Mai 2017 - 09:22.

    sehr, sehr leckerBig Smile 5*****

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  • hallo ich finds ganz

    Verfasst von Katisun am 27. April 2016 - 22:12.

    hallo

    ich finds ganz lecker

    mein  Mann mag es überhaupt nicht- aber dann bleibt mehr für mich tmrc_emoticons.p

     

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  • Gerade gemacht, mal sehen was

    Verfasst von Taxisilli am 23. März 2016 - 10:28.

    Gerade gemacht, mal sehen was die Familie heute Abend sagt. Schmeck jetzt schon gut.

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  • Mein erster Chia Pudding! Das

    Verfasst von qelstn am 14. Februar 2016 - 12:50.

    Mein erster Chia Pudding! Das war wirklich sehr lecker und simpel. Habe Mango für den Pudding verwendet, aber Heidelbeeren als Topping. Empfehlenswert. Passt gut in meine Paleo Ernährungsweise.

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  • Herzerl ist

    Verfasst von Delphinfrau am 1. Februar 2016 - 11:44.

    Herzerl ist hinterlassen... <img class="> <img class="> <img class="> <img class="> <img class=">

    Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.M. Freeman


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  • Sehr einfach und

    Verfasst von _Purzel_ am 1. Februar 2016 - 11:21.

    Sehr einfach und lecker!

    Haben aber mehr Mango als Topping verwendet.

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  • Das Rezept höer sich super

    Verfasst von Irina1803 am 17. Oktober 2015 - 23:56.

    Das Rezept höer sich super an. Genau das was ich für meinen Power-Frühstück gesucht habe. Danke für das Rezept! 

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  • Hallo PaleoMix, ein ❤️ lasse

    Verfasst von aew am 11. August 2015 - 00:07.

    Hallo PaleoMix, ein ❤️ lasse ich schon mal hier; melde mich wieder zwecks Bewertung. LG Andrea tmrc_emoticons.-D

    ....ich wünsche eine gute Zeit, aew

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  • Schnell gemacht, super

    Verfasst von sarina_wie am 15. Juni 2015 - 19:05.

    Schnell gemacht, super lecker. Danke für das Rezept. 

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  • Geherzt! Klingt lecker, wird

    Verfasst von Ivellia am 31. Mai 2015 - 02:19.

    Geherzt! Klingt lecker, wird ausprobiert!  tmrc_emoticons.)

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  • Gerade probiert, sehr lecker

    Verfasst von CidyCady am 12. April 2015 - 17:08.

    Gerade probiert, sehr lecker tmrc_emoticons.)

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