Zutaten
0 Portion/en
Zutaten
- 250 g Buttermilch
- 1 Birne
- 1 Äpfel, halber Apfel
- 20 g Haferflocken
- 1 nach Geschmack Honig
-
6
1min
Zubereitung 1minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
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-
9
Zubereitung
Birne und je nach Geschmack einen ganzen Apfel oder einen halben Apfel in den Thermomix geben. 20 sek. Stufe 6 Früchte zerkleinern. Anschließend Haferflocken und Buttermilch (direkt aus Kühlschrank) zugeben und nochmals 20 sek. auf Stufe 6 mischen. Je nach Geschmack, ob man das dickflüssige Fitnessgetränk lieber fein oder stückiger mag, ggf. nochmals 10-20 sek. Stufe 6 zerkleinern. Anschließend sofort im Glas servieren. Schmeckt sehr frisch und lecker und sättigt zugleich noch. Eine leckere Zwischenmahlzeit am Vormittag.
Je nach Früchten kann man ggf. noch ein wenig Honig hinzugeben - für die etwas Süßeren
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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