Du befindest dich hier:
  1. Startseite
  2. Getränke
  3. Glücksmixer Powerstarter


1 Glücksmixer Powerstarter

2 Getränke Rezepte
3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

Glücksmixer Powerstarter

Drucken:
Druckversion
Rezeptvariation erstellen
Das koche ich heute
4

Zutaten

1 Portion/en

Glücksmixer Powerstarter

  • 1 Banane, reif
  • 1 Teelöffel Instant Espresso
  • 15 Gramm Proteinshake Pulver, Sorte nach Wahl
  • 1 Teelöffel Kakao
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • 250 Gramm Mandelmilch ungesüßt
Zu Einkaufsliste hinzufügen
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM6 image
      Rezept erstellt für
      TM6
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
    • Appliance TM21 image
      Rezept erstellt für
      TM21
  • 9
5

Zubereitung

    Powerstarter
  1. Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Min./Stufe 10 cremig mixen.
10

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • Spülbürste Set
    Spülbürste Set
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!
11

Tipp

Im Sommer können noch große Eiswürfel zum Kühlen mit hinein gegeben werden.

Statt Instant Espresso kann auch abgekühlter, aufgebrühter Espresso verwendet werden.

Die Banane kann auch weggelassen werden, dann kann man den Shake auch gut eisgekühlt im Sommer als proteinreichen Nachmittagssnack trinken.

Wer keinen Proteinshake zu Hause hat, lässt ihn einfach weg.

Noch mehr Inspirationen gibt es bei Instagram oder Facebook unter Glücksmixer oder auf meiner Internetseite unter www.tanja-huebner.de

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...

Kommentare

Kommentieren

  • Sehr lecker! Inzwischen mein morgendliches Ritual

    Verfasst von Jxs_fr am 23. Februar 2022 - 21:35.

    Sehr lecker! Inzwischen mein morgendliches Ritual tmrc_emoticons.)

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können