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Grüner Smoothie WW


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Zutaten

1 Portion/en

1 Glas

  • 1 Stängel Minze frisch
  • 1 Kiwi
  • 1 Äpfel
  • 1/4 Salatgurke
  • 1/2 Zitrone, unbehandelt
  • 75 g Mineralwasser, mit Sprudel
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

    Grüner Smoothie
  1. Minzblätter abzupfen, waschen

    Kiwi schälen und halbieren

    Apfel ungeschält entkernen, vierteln

    Gurke ungeschält, in Stücke

    Zitrone grob schälen, noch mal halbieren

    Alles bis auf Mineralwasser in den Closed lid und 10sec bei Stufe 10 pürieren.

    Mit Spatel nach unten schieben und 

    Mineralwasser dazu noch mal kurz auf Stufe 10 und fertig!

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Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Ich habe die kleinen Snackgurken genommen!


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Muss ich dringend

    Verfasst von cookie44 am 13. September 2015 - 13:00.

    Muss ich dringend ausprobieren. Sethe gerade voll auf Smoothies

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  • Hallo, da nur 0 Punkt LM drin

    Verfasst von di-eos am 9. Juli 2015 - 13:01.

    Hallo,

    da nur 0 Punkt LM drin sind auch nur 0 Punkte.

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  • Hallo!   Hört sich lecker an,

    Verfasst von geilerschneck am 27. April 2015 - 14:57.

    Hallo!

     

    Hört sich lecker an, werd ich ausprobieren, wie viel Points berechnest du pro Glas?

    LG Elisabeth

    Auch mal faul sein dürfen!

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  • Sehr lecker!!!!!

    Verfasst von Jessica1981 am 2. März 2015 - 01:16.

    Sehr lecker!!!!! Big Smile

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