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grüner Smoothie


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4

Zutaten

4 Portion/en

  • 1 Granatapfel
  • 1 Äpfel
  • 1 Banane
  • 60g Pflücksalat
  • 1 Naturjoghurt
  • 1 Eßl. Honig
  • 250 ml Wasser
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Apfel' Granatapfel, Banane, Pflücksalat, Joghurt, Honig
  1. Den Apfel vom Kerngehäuse befreien u. in Stücke schneiden-in den Mixtopf geben.

    Den Granatapfel vorbereiten  Die Kerne herrauslösen-in den Mixtopf geben.

    Die Banane in Stücke schneiden-inden Mixtopfgeben.

    15 Sek./Stufe 5 mixen. Mitdem Spatel herrunterschieben.

  2. Salat zugeben. 15 Sek./Stufe 5

    Joghurt Honig und Wasser zugeben. 15 Sek./Stufe 10

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Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Es kann sein, dass der Smoothie wenn er einZeit im Kühlschrank gestanden hat erwas nachdickt. Dann evtl noch mit Wasser verdünnen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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