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Schneller vielseitiger Smoothie


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Zutaten

1 Liter

Smoothie

  • 1 Orange
  • 1 Kaki
  • 1 Äpfel
  • 3-5 EL Griechischer Joghurt, 10 % Fett
  • etwas Milch, 3,5% Fett
  • etwas geriebene Vanille
  • nach Geschmack Zucker
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

  1. 1. Obst schälen (hab beim Apfel die Schale dran gelassen), vierteln und im Mixtopf 5-10 Sekunden auf Stufe 10 (je nachdem wie stark püriert man es möchte) Achtung Messbecher drauf - es könnte spritzen.

    2. Griechischer Joghurt, Vanille, Milch und n.B. Zucker hinzufügen und alles bei Stufe 8 nochmals vermischen. Auch hier wieder den Messbecher drauf tmrc_emoticons.;)

    Ich hab keinen Zucker benutzt, für mich gab das Obst die perfekte Süße. Milch nach Bedarf, eben wie dickflüssig man es mag tmrc_emoticons.) das ist ja Geschmackssache.
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Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Obst kann selbstverständlich auch ausgetauscht werden. Milch kann man auch teilweise durch Sahne ersetzen (und den Joghurt weg lassen) oder Buttermilch benutzen oder Kokosmilch oder oder oder. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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