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Schneller vielseitiger Smoothie


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Zutaten

1 Liter

Smoothie

  • 1 Orange
  • 1 Kaki
  • 1 Äpfel
  • 3-5 EL Griechischer Joghurt, 10 % Fett
  • etwas Milch, 3,5% Fett
  • etwas geriebene Vanille
  • nach Geschmack Zucker
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. 1. Obst schälen (hab beim Apfel die Schale dran gelassen), vierteln und im Mixtopf 5-10 Sekunden auf Stufe 10 (je nachdem wie stark püriert man es möchte) Achtung Messbecher drauf - es könnte spritzen.

    2. Griechischer Joghurt, Vanille, Milch und n.B. Zucker hinzufügen und alles bei Stufe 8 nochmals vermischen. Auch hier wieder den Messbecher drauf tmrc_emoticons.;)

    Ich hab keinen Zucker benutzt, für mich gab das Obst die perfekte Süße. Milch nach Bedarf, eben wie dickflüssig man es mag tmrc_emoticons.) das ist ja Geschmackssache.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Obst kann selbstverständlich auch ausgetauscht werden. Milch kann man auch teilweise durch Sahne ersetzen (und den Joghurt weg lassen) oder Buttermilch benutzen oder Kokosmilch oder oder oder. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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