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Zutaten
6 Portion/en
- 1 Stück Äpfel, in viertel ohne Kerne
- 1 Stück Birne, in viertel ohne Kerne
- 1 Stück Zitrone, geschält ohne Kerne und weiße Haut
- 1 Stück Banane, in Scheiben
- 2-3 Blätter Stangensellerie, in Stücke
- 150 g Romana Salat, in Stücke
- 100 g Spinat, frisch in Stücke
- 250 g Wasser, sehr kalt
- 1/2 Teelöffel Salz
- 250 g Eiswürfel
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6
15h 0min
Zubereitung 15h 0minBacken/Kochen -
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einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
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Zubereitung
- 1. Äpfel, Birne, Zitrone, Banane und Stangensellerie in den "Mixtopf geschlossen" geben 4 sek/Stufe 5. Messbecher drauf stellen
2. Salat, Spinat, Salz und Wasser dazugeben 10 Min/Sufe 10
3. Eiswürfel dazu mit 1,5 Min/Stufe 10
immer nach jedem Gang den Messbecher drauf legen wegem spritzen
Sofort servieren
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
man kann auch anderes Obst wie zB. Pfirsich anstatt Äpfel
ist sehr Vitaminreich
auch für TM5
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Kommentierenlalilu58
BieneMaja1105 schrieb: dieser
dieser war heute mein 1.
dieser war heute mein 1. Smoothie und ich muss sagen er hat sehr lecker geschmeckt. Oben unter 2. hat sich ein Fehlerteufel eingeschlichen und ich wusste nicht ob 10 sek oder 10 min. gemeint waren. Ich habe 10 sek. eingeschaltet.