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Smoothie mit Gemüse


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Zutaten

4 Glas/Gläser

Smoothie mit Gemüse

  • 7-10 Blätter Staudensellerie
  • 1/2 Gurke
  • 1 Zucchini
  • 1 Karotte
  • 2 Tomaten
  • 4-5 Blätter Salat
  • 1 Teelöffel Leinöl
  • 1 Teelöffel Weizenkeimöl
  • etwas Salz und  Pfeffer
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
5

Zubereitung

  1. Das Gemüse gut waschen, putzen und grob zerkleinern. Alle Zutaten zusammen im Mixtopf geben und 1,5 Minuten auf Stuffe 10 pürieren.
10
11

Tipp

Schmeckt intensiv nach Gemüse!

Rezept der Ernährungs Docs im TM5.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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