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4
Zutaten
1 Liter
Smoothie mit Gurke und Spinat
- 1 Banane, in Stücken
- 500 Gramm Gurke, ungeschält, in Stücken
- 5 Würfel TK Spinat, z.B. von Iglo
- 250 Gramm Apfelsaft
- 2-3 Spritzer Zitrone
-
6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM31
-
-
9
5
Zubereitung
- Alles zusammen in den Mixtopf geben, 30 Sek./Stufe 8. Wer es besonders fein mag, dann etwas länger, je nach Belieben.
Ganz easy!
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Messbecher TM5/TM6
jetzt kaufen!
11
Tipp
Ich habe so viele Gurken im Garten, daher für heiße Tage besonders angenehm zur Verwertung.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
KommentierenIch habe etwas weniger Gurke genommen und das hat...
Ich habe etwas weniger Gurke genommen und das hat echt gesund geschmekt. Habe mich danach sehr fit gefühlt.