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Smoothie, sehr erfrischend

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Das koche ich heute
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Zutaten

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Smoothie

  • 1 Orange, die weiße "Haut" nur grob entfernen
  • 1 Banane
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 180 g Erdbeeren, frische (od. auch tiefgefr.)
  • 270 g Orangen-Limo
  • 1 Joghurt mild, 150 g
  • 100 g Mineralwasser, ohne Sprudel

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  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

  1. Zuerst die Orange, die Banane, Zitronensaft, die Erdbeeren und O-Limo ca. 10 Sek. - Stufe 9-10. Dann Joghurt und Wasser dazu und nochmal ca. 8 Sek. - Stufe 9.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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