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1 The Hulk - an extraordinary green smoothie

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The Hulk - an extraordinary green smoothie

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Das koche ich heute
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Zutaten

2 Portion/en

The Hulk smoothie (500 ml stark sättigend)

  • 1 Banane
  • 10 g Limettensaft
  • 1/2 Äpfel
  • 2 Portion TK Spinat, alternativ 100 g
  • 2 Teelöffel Acai Pulver, (Bioqualität)
  • 3/4 Teelöffel Matcha Pulver, (Grünteepulver; Bioqualität)
  • 2 Esslöffel Chiasamen
  • 250 g kaltes Wasser
  • 30 g Apfelsüße
  • 1/2 Avocado
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Zubereitung

    Dann wollen wir den Hulk mal freilassen...

  1. 1.) Alle Zutaten in den Mixtopf geben und verschließen Mixtopf geschlossen


     


    2.) volle Power - Stufe 10 für 1:30 Minuten mixen


     


    3.) genießen!

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Gut nutzbar als Frühstücksersatz - wenn es mal schnell gehen muss...

 

Für eine hungrige Person oder 2 Snackportion

 

Prima im Rahmen einer Diät und für Sportler

 

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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