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Variation von Guten Morgen Smoothie


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Zutaten

4 Portion/en

2 Bananen

  • 2 Bananen, in Stücken
  • 1 grosser Apfel, geviertelt
  • 1 Kiwi, geviertelt
  • 1 Scheibe Ananas, halbiert
  • 1 Spritzer Zitrone
  • 350 g milder Multivitaminsaft, alternativ milder Apfelsaft
  • 30 g Haferflocken
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

  1. Bananen, Apfel, Kiwi, Ananas und einen Spritzer Zitronensaft in den Closed lid geben und ca 10 - 15 Sek. auf Stufe 6 zerkleinern

     

    Multivitaminsaft und Haferflocken hinzugeben und für weitere

    15-20 Sek. auf Stufe 8 / 9 pürieren

     

    sofort in Gläser umfüllen und genießen

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Tipp

an heißen Tagen ist dieser Smoothie mit gecrushtem Eis eine echte Erfrischung tmrc_emoticons.)

Durch die Haferflocken wird dieser Smoothie zu einem guten Frühstücksdrink, der lange sättigt.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Also ich würde ihn schon

    Verfasst von tanja0509 am 11. Februar 2015 - 20:36.

    Also ich würde ihn schon spätestens am nächsten Tag trinken. Haltbarkeit hab ich nicht getestet, da war er eher weg! Aber durch die Haferflocken dickt er auch etwas nach - zulange würde ich ihn nicht stehen lassen. Ich denke wirklich, so bis zum nächsten Tag Glasses

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  • Wie lange ist der denn im

    Verfasst von leostoeg am 11. Februar 2015 - 19:56.

    Wie lange ist der denn im Köhlschrank haltbar?

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  • dieses Smoothie ist sowas von

    Verfasst von atka089 am 25. Januar 2015 - 21:25.

    dieses Smoothie ist sowas von lecker!  Love

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