Vitaminreicher Spinat Apfel Bananen Reismilch Smoothie von LianeBanane. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Vitaminreicher Spinat Apfel Bananen Reismilch Smoothie

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Das koche ich heute

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Zutaten

2 Glas/Gläser

100 g TK-Spinat
200 g Reismilch
1 Äpfel
1 Banane
1/2 Zitrone, der Saft

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6

2min

Zubereitung 2min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM31
9
Einfach Natürlich Schnell Frühling Sommer Frühstück Mittagessen Abendessen Snack Vegetarisch Getränk

5

Zubereitung

Vitaminreiches süßes Smoothie gegen den kleinen Hunger zwischendurch

TK-Spinat zusammen mit Reismilch und Zitronensaft 15 Sekunden auf Stufe 10 mixen.

Obst grob gestückelt dazugeben und nochmal 20-30 Sekunden auf Stufe 10 schön glatt pürieren.

Ist mein neuer Lieblingssmoothie, da er einfach, schnell und lecker ist und nicht so "arg gemüsig". tmrc_emoticons.)

10

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Wer es süßer mag, gibt noch etwas Honig oder Ahornsirup hinzu.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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