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1 Chicken Tikka Masala (LOGI / Low Carb)

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Chicken Tikka Masala (LOGI / Low Carb)

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Das koche ich heute
4

Zutaten

4 Portion/en

  • 500 Gramm Hähnchenfleisch, in groben Stücken
  • 300 Gramm Joghurt
  • 2 Stück Tomaten, in Würfeln
  • 1 Stück Chilischote
  • 2 Stück Knoblauchzehen
  • 1 Stück Zucchini, in Würfeln
  • 1/2 Brühwürfel
  • 1 geh. TL Garam Masala Gewürz, (ist als Rezept bei mir abgespeichert)
  • 3 EL Olivenöl
  • 40 Gramm Tomatenmark
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    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

  1. 1. Knoblauch, Chili, Tomatenmark, Öl und Gewürze in den Mixtopf geben und 3 Sekunden auf Stufe 7. 

    2. Alle Zutaten ausser Zucchini in den Mixtopf geben und 20 Minuten auf 100° kochen.

    3. 5 Min. vor Koch-Ende die Zucchini zugeben.

    4. Dazu kann es z.B. Ofengemüse oder gedünstes Gemüse geben.

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Oberschnell! Oberhammer! Oberlecker!...

    Verfasst von RoSiRoMa am 14. Mai 2019 - 20:35.

    Oberschnell! Oberhammer! Oberlecker!
    Mehr würzen ( Kurkuma,Cumin, Pfeffer)

    VIIIIIIELEN LIEBEN DANK!!!!!!!

    Ein Gesicht hast du geschenkt bekommen - lachen musst du selber! Smile

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  • Das ist weiterhin eins meiner liebsten Rezepte aus...

    Verfasst von Anastasia.Wilhelm am 8. Oktober 2017 - 08:55.

    Das ist weiterhin eins meiner liebsten Rezepte aus dem TM. So viel Geschmack und so leicht zuzubereiten

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • super lecker!

    Verfasst von Anastasia.Wilhelm am 26. September 2016 - 12:09.

    super lecker!

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  • Super Rezept, schnell

    Verfasst von BacardiJenny am 20. Juli 2016 - 17:24.

    Super Rezept, schnell gemacht, total simpel, vielen Dank. TOP

    No Risk, No Fun

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