Zutaten
2 Portion/en
Zutaten für den Mixbehälter
- 1 Stück Ingwer, ca. 2 cm, geschält
- 1 Knoblauchzehe, geschält
- 1 Karotte, geschält, in Stücken
- 1 Petersilienwurzel, geschält, in Stücken
- 20 g Sonnenblumenöl
- 100 g Tellerlinsen
- 300 g heißes Wasser
- 1 TL Gemüsebrühe
- 1 TL Lebkuchengewürz
- getrocknete Chilli, gemahlen
- 75 g Schlagsahne
- 10 g Honig, nach Geschmack
- Zitronensaft, Salz
Varoma
- 400 g Hähnchenfilet in Scheiben
- Lebkuchengewürz, Zitronensaft, Salz
-
6
45min
Zubereitung 45minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
Zubereitung
Ingwer und Knoblauch in den "Mixtopf geschlossen" geben und 3 sec./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Karotte und Petersilienwurzel dazu und 3 sec./Stufe 5 zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Öl dazu und 3 min./Varoma/Stufe 1 dünsten.
Tellerlinsen, heißes Wasser, Gemüsebrühe, getrocknete Chili und Lebkuchengewürz in den "Mixtopf geschlossen" hinzufügen und 10 min./Varoma/Stufe 1"Linkslauf" köcheln. Hähnchen mit Lebkuchengwürz, Zitronensaft und Salz würzen, in Packpapier wickeln und im Varoma auf den "Mixtopf geschlossen" setzen und weitere 20 min./Varoma/Stufe 1 "Linkslauf" dünsten. 1 min. vor Ende der Garzeit Sahne hinzufügen und nach Geschmack mit Honig, Zitronensaft und Salz würzen.
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Varoma
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Das Rezept stammt im Original aus der Brigitte 3/2015. Dort werden Yogi-Tee-Beutel in die Linsen gehängt. Das war mir bei den Messern des Thermi zu riskant
Auf der Packung meiner Linsen stand ausdrücklich, dass die Garzeit 30 min. beträgt. Falls das bei Euch anders ist, muss die Garzeit evtl. angepasst bzw. die Linsen vorher eingeweicht werden.
Ich schreddere immer gleich eine größere Menge Ingwer und friere den Rest ein.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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