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Linsen Bulgur


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Zutaten

2 Portion/en

  • 100 Gramm Bulgur
  • 150 Gramm Linsen
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehe Knoblauch
  • 10 Gramm Öl
  • 1 Esslöffel Tomatenmark
  • 500 Gramm Gemüsebrühe
  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
  • 9
5

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch 3 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern und nach unten schieben. Öl hinzufügen und 2 Minuten bei Stufe 1 und 100 Grad garen.

    Gemüsebrühe, Linsen, Bulgur und Tomatenmark hinzufügen.

    15 Minuten / Counter-clockwise operation / 90 Grad / Stufe 1 kochen.

    Nach Belieben würzen

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr gut und schnell gemacht

    Verfasst von Karl Hobler am 16. Juni 2017 - 19:27.

    Sehr gut und schnell gemacht!

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  • Geht schön schnell und ist

    Verfasst von mix4fun am 14. Februar 2016 - 21:11.

    Geht schön schnell und ist lecker. Mit Gewürzen/Kräuter kann man sicher experimentieren. Hab mit etwas curcuma gewürzt. Dazu gab es Bockwurst.

    Liebe Grüße


    mix4fun

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