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Rote Linsen Kürbis Hähnchen Eintopd


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Zutaten

4 Portion/en

Rote Linsen Kürbis Hähnchen Eintopd

1 Knoblauchzehe

  • 1 Stück Ingwer, frisch Walnussgroß
  • 1 Zwiebeln
  • 20 Gramm Öl neutral
  • 0,7 Liter Wasser
  • 1,5 geh. TL Brühe
  • 300 Gramm Hokkaido-Kürbis, in mundgerechte Stücke
  • 200 Gramm Möhren
  • 20 Gramm Zitronen
  • 1/2 TL Salz
  • 1 geh. TL Curry
  • 1/4 TL Kreuzkümmel gemahlen
  • 200 Gramm rote Linsen
  • 300 Gramm Hähnchenbrustfilet, Mundgerechte Stücke
  • 6
    30min
    Zubereitung 30min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
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Zubereitung

  1. Knoblauch und Ingwer inClosed lid und 3 Sek/ Stufe 8 zerkleinern und mit Spachtel nach unten schieben.

    Zwiebel dazu und 3Sek/ Stufe 5 zerkleinern und mit Spachel nach unten schieben.

    Öl dazu und 3 Min/Varoma/ Stufe 1 dünsten

    Wasser, Brühe,Kürbis,Möhren,Zitronensaft,Salz,Curry und Kreuzkümmel dazu und 10 Min./ 100 Grad/Counter-clockwise operation/ Stufe 1 garen

    Linsen und Hähnchenbrust dazu, 15 Min./ 100 Grad/ Counter-clockwise operation/Stufe 1 garen,
    bei Bedarf abschmecken in Suppenschüssel, Weißbrot dazu und genießen, perfekt!
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr stimmiges Rezept Wird es bei uns wieder geben

    Verfasst von melanienadja26 am 28. April 2017 - 15:48.

    Sehr stimmiges Rezept. Wird es bei uns wieder geben.

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