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Rohkost mit Apfel, Möhre u. Walnuss


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Zutaten

3 Portion/en

Rohkost mit Apfel, Möhre u. Walnuss

  • 1 Äpfel
  • 150-180 Gramm Möhren
  • 30 Gramm Walnüsse
  • 20 Gramm Erdnussöl oder Rapsöl
  • 20 Gramm Essig / Kräuteressig
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Rohkost mit Apfel, Möhre u. Walnuss
  1. Den Apfel vierteln und entkernen in den TM geben.

     

  2. Möhren waschen, nicht schälen in Stücken beigeben.

  3. Restliche Zutaten hinzufügen

  4. Mixtopfdeckel einsetzen und 5 sec. auf Stufe 5 zerkleinern.Closed lid

  5. Mit einer Walnuss garniert anrichten.

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Selbstverständlich können Zutaten wie das Öl und der Essig beliebig ausgetauscht werden.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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