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Rote Beete - Rohkostsalat


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Zutaten

4 Portion/en

Rohkostsalat

  • 1 Stück Rote Beete frisch, geschält / in Stücken
  • 3 Stück Möhren, geschält / in Stücken
  • 1 Stück Äpfel, geschält / entkernt / in Stücken
  • 3 Esslöffel Öl, (gern Basilium-Öl)
  • 2 Esslöffel Essig, (für einen milden Geschmack gern Kräuteressig)
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Zucker
  • 1 Prise Pfeffer
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Zubereitung

  1. Alle Zutaten schälen bzw. entkernen und in Stücken in den Closed lid geben. Den Spatel oben einsetzen und ca. 5 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern.

    Guten Appetit.

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Tipp

Wer den Salat gern schärfer mag, kann noch eine Zwiebel ergänzen. Einfach geschält und in Stücken direkt zu den Zutaten mit in den Closed lid geben.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr lecker - habe noch Sonnenblumenkerne dazu....

    Verfasst von alskababe am 21. Oktober 2017 - 11:48.

    Sehr lecker - habe noch Sonnenblumenkerne dazu. Danke fürs gesunde Rezept

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  • sehr lecker!...

    Verfasst von Gibbon am 7. März 2017 - 20:28.

    sehr lecker!

    Danke für das leckere RezeptSmile

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  • Perfekt! Hatte drei mittlere rote beete, zwei...

    Verfasst von Kathrin2006 am 17. Februar 2017 - 15:23.

    Perfekt! Hatte drei mittlere rote beete, zwei Möhren, apfelessig und Rapsöl, agavendicksaft. Toller salat!

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  • Eines meiner am Meisten zubereiteten Salate, seit...

    Verfasst von creanja am 30. Oktober 2016 - 12:48.

    Eines meiner am Meisten zubereiteten Salate, seit dem ich den TM 5 habe (2 Wochen!). Ich verwende den so gesunden Apfelessig und fühle mich gleich frisch und kraftvoller nach dem Genuss des Salates!

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  • ich habe nach einem veganen

    Verfasst von Luxus-Schnaeppchen am 21. Juli 2016 - 12:45.

    ich habe nach einem veganen Rezept gesucht - super easy

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  • sehr sehr lecker. Ich habe

    Verfasst von Girasol1775 am 29. Juni 2016 - 21:30.

    sehr sehr lecker. Ich habe drei kleine Knollen zu Hause. Die habe ich alle genommen und statt Zucker Agavendicksaft. 

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  • Schnell gemacht und schmeckt

    Verfasst von Penny Dreadful am 13. April 2016 - 21:44.

    Schnell gemacht und schmeckt einfach fantastisch. Vielen Dank für das tolle Rezept!

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  • Sehr, sehr lecker und schnell

    Verfasst von Alzheiner am 21. März 2016 - 17:44.

    Sehr, sehr lecker und schnell gemacht!

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  • Super lecker. Die einzige

    Verfasst von Joana12 am 15. März 2016 - 22:51.

    Super lecker. Die einzige Art, wie ich rote Beete mag.

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  • Ein Salat Hit! Super lecker!

    Verfasst von Proxima am 6. März 2016 - 12:42.

    Ein Salat Hit! Super lecker!

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  • Da ich noch nie Rote Beete

    Verfasst von tmetti am 3. März 2016 - 18:29.

    Da ich noch nie Rote Beete verwendet habe hab ich erst mal die vorgekochte genommen. Hab mit Apfeldicksaft gesüßt  und 1 Schuss Zitronensaft.

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  • Schnell und lecker - perfekt!

    Verfasst von Zwuggelwerk am 13. Februar 2016 - 15:23.

    Schnell und lecker - perfekt!

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  • Super Rezept. Einfach und

    Verfasst von Joana12 am 30. Januar 2016 - 12:47.

    Super Rezept. Einfach und doch genial.

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  • Ich mag diesen Salat sehr!

    Verfasst von qwerty am 24. Januar 2016 - 11:20.

    Ich mag diesen Salat sehr! habe ihn aber auch erst 2x gemacht, heute das erste mal mit frischer rote Bete.

    Bestens!

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  • P.H.A.N.T.A.S.T.I.S.C.H.! Dan

    Verfasst von StineHH am 20. Januar 2016 - 17:12.

    P.H.A.N.T.A.S.T.I.S.C.H.!

    Dank zahlreicher Tipps in den Kommentaren habe ich noch eine kleine Knoblauchzehe zugefügt, sowie zusätzlich den Abrieb einer Bio-Zitrone verwendet.

    Frisch, fruchtig, einfach zubereitet, sehr lecker und auch noch schön anzusehen. Was will man mehr? 

     

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  • Einfach, lecker, schnell

    Verfasst von honey791 am 19. Januar 2016 - 19:18.

    Einfach, lecker, schnell gemacht.

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  • Schmeckt Prima

    Verfasst von qwerty am 5. Januar 2016 - 19:14.

    Schmeckt Prima tmrc_emoticons.)

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  • Schnell gemacht, sogar meinem

    Verfasst von ninchen75 am 2. Dezember 2015 - 20:26.

    Schnell gemacht, sogar meinem Sohn hat er geschmeckt. Danke

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  • Gerade gemacht. Obwohl ich

    Verfasst von wusl am 24. November 2015 - 13:58.

    Gerade gemacht. Obwohl ich aus Kindheitstagen eine Abneigung gegen rote Beete habe schmeckt der Salat echt gut. tmrc_emoticons.)

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  • Sehr lecker und schnell

    Verfasst von Banny70 am 31. Oktober 2015 - 12:58.

    Sehr lecker und schnell gemacht. Musste aufpassen, dass am Mittag noch was da war Party

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  • Schon sehr oft gemacht er ist

    Verfasst von Monhaus am 11. Oktober 2015 - 22:20.

    Schon sehr oft gemacht er ist mitlerweile mein Lieblingssalat .

    Danke für das Rezept  tmrc_emoticons.)

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  • Sehr lecker! Hätte nicht

    Verfasst von Andi1981 am 10. Oktober 2015 - 12:20.

    Sehr lecker! Hätte nicht gedacht, dass mir Rote Beete mal schmeckt tmrc_emoticons.;)

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  • Mit Knoblauch und gerösteten

    Verfasst von Lilia_Josi am 9. Oktober 2015 - 22:40.

    Mit Knoblauch und gerösteten Sonnenblumenkernen ist dieser Salat wirklich sehr lecker

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Prima Rezept. Rote Beete

    Verfasst von UdoSchroeder am 31. August 2015 - 15:28.

    Prima Rezept. Rote Beete gehören nicht zu meinen "Lieblingen". Lecker ist es dennoch und natürlich sehr gesund.

    Liebe Grüße aus Calpe an der Costa Blanca.

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  • Probiere ich glatt

    Verfasst von Fröbi am 28. Juli 2015 - 13:59.

    Probiere ich glatt

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  • hallo.....mittlerweile einer

    Verfasst von rosibalu am 16. Mai 2015 - 13:59.

    hallo.....mittlerweile einer unserer lieblingssalate.....einfach super

    ich tue immer noch eine knoblauchzehe rein

    gruß

    rosi

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  • SUPER! Also der ist richtig

    Verfasst von HURRI am 20. März 2015 - 13:51.

    SUPER!

    Also der ist richtig lecker.

    Volle Punktzahl

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  • Einfach super lecker,volle

    Verfasst von ximomreht2015 am 9. März 2015 - 14:53.

    Einfach super lecker,volle Punktzahl...✨

    Den gibt's jetzt öfter,vielen Dank für das Rezept.

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  • schnell und lecker. Habe

    Verfasst von tigerente20002000 am 1. März 2015 - 17:03.

    schnell und lecker. Habe Honig anstatt Zucker rein und schwupps ist es Paleo geeignet. Cooking 10

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  • Schmeckt sehr lecker und

    Verfasst von tigerente07 am 9. Januar 2015 - 15:11.

    Schmeckt sehr lecker und frisch.

     

    Danke für das schnelle leckere Rezept

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  • sehr gut, kannte bis jetzt

    Verfasst von Ingrid123 am 9. Januar 2015 - 14:09.

    sehr gut, kannte bis jetzt nur den gekochten rote Beete Salat, wirds öfter geben

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  • Dieser Salat ist genial.

    Verfasst von Zauberei am 4. Dezember 2014 - 20:25.

    Dieser Salat ist genial. Schon oft gemacht und schmeckt so lecker. Danke für das tolle Rezept.

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  • Super lecker. War echt

    Verfasst von Silke Meyer am 26. November 2014 - 16:55.

    Super lecker. War echt skeptisch. Wird es aber bestimmt wieder geben. Danke für das tolle Rezept.

    LG Silke

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  • Ich bin sehr angetan von dem

    Verfasst von fritzi2006 am 17. November 2014 - 07:24.

    Ich bin sehr angetan von dem Rezept. Ein super leckerer, frischer Salat. Endlich mal ein Rote-Beete-Salat der aus frischer roter Beete gemacht wird und nicht aus gekochter. Werden wir definitiv wieder machen.

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  • Danke für das tolle Rezept!

    Verfasst von dierottmanns am 8. November 2014 - 11:22.

    Danke für das tolle Rezept! Schmeckt sehr frisch und lecker! Ich hab's zusammen mit Feldsalt und roten Sprossen serviert - war auch optisch ein Hingucker!

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  • Liebe Rote Beete - warum habe

    Verfasst von Tense am 3. November 2014 - 20:48.

    Liebe Rote Beete - warum habe ich dich 36 Jahre lang so verschmäht? Wahrscheinlich weil ich dieses leckere Rezept nicht kannte!

    Jetzt sind wir dafür BFF (best Friends forever!)  tmrc_emoticons.)

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  • Sau lecker, Daumen hoch und

    Verfasst von katossi am 3. November 2014 - 18:58.

    Sau lecker, Daumen hoch und fünf Sterne von mir!

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  • Rote Beete liebe ich!!!

    Verfasst von kabar am 18. Oktober 2014 - 22:10.

    Rote Beete liebe ich!!! Dieser Salat ist sooo lecker... gibt es immer wenn ich frische Beete vom Feld bekommen

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Es ist kaum zu glauben, wie

    Verfasst von buchfink am 13. Oktober 2014 - 23:12.

    Es ist kaum zu glauben, wie gut der Salat schmeckt. Da esse ich seit über 10 Jahren regelmäßig Rote Beete als Salat oder Gemüse aber nur in gekochtem Zustand. Auf Rohkost wäre ich nicht gekommen. Habe 2 Rote Beete, 2 größere Karotten und 2 Äpfel genommen. Salz etwas mehr und ein klein wenig Honig anstatt Zucker.

    Danke für das Rezept, es ist eine große Bereicherung für meinen Speiseplan!!!

    LG von Buchfink

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  • Wahnsinn. Ich kann nur sagen

    Verfasst von schildie am 13. Oktober 2014 - 18:56.

    Wahnsinn. Ich kann nur sagen ein klasse Rezept, schnell, einfach und lecker.  Das nächste mal probiere ich es mit etwas Merretich.

    Schildkröten von 123gif.de  LG Schildie 


    Der verlorenste aller Tage ist der an dem man nicht gelacht hat.


     

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  • Super, gerade auch,  weil

    Verfasst von liliregi am 13. Oktober 2014 - 14:48.

    Super, gerade auch,  weil rohe rote Beete zum Einsatz kommt!  Das Süße vom Apfel passt perfekt dazu!

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  • hallo.....ich dachte....rote

    Verfasst von rosibalu am 13. Oktober 2014 - 14:17.

    hallo.....ich dachte....rote beete roooohh????? ich gebe dem salat mal ne chance

    ich muss sagen......sehr sehr gut.

    gruß

    rosi

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  • Super schnell gemacht und

    Verfasst von janablue am 11. Oktober 2014 - 21:16.

    Super schnell gemacht und lecker. Ich habe auch die bereits vorgekochte rote Beete aus dem Supermarkt genommen.

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  • suoer schnell gemacht und

    Verfasst von schluchtie am 10. Oktober 2014 - 12:46.

    suoer schnell gemacht und seeehr lecket...

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  • Sehr lecker! habe den Zucker

    Verfasst von Schütze04 am 9. Oktober 2014 - 15:04.

    Sehr lecker! habe den Zucker weggelassen und beim Öl auf 1 Eßl. reduziert.  tmrc_emoticons.)

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  • Klasse Rezept. Geht super

    Verfasst von _Mix-Majo_ am 8. Oktober 2014 - 20:21.

    Klasse Rezept.

    Geht super schnell und schmeckt sehr gut. tmrc_emoticons.)

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  • Wirklich lecker

    Verfasst von 1speedy2 am 8. Oktober 2014 - 13:28.

    Wirklich lecker tmrc_emoticons.)

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  • War kein Rote-Bete-Fan,

    Verfasst von Endlich... am 7. Oktober 2014 - 21:39.

    War kein Rote-Bete-Fan, bisher.... Habe heute dieses Rezept ausprobiert und bin begeistert. Der Salat ist ruckzuck zubereitet und schmeckt einfach lecker. Ab jetzt gibt`s bei mir öfter Rote Bete.  tmrc_emoticons.)  

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  • Schnell gemacht und lecker. 

    Verfasst von steini-nicole am 7. Oktober 2014 - 16:10.

    Schnell gemacht und lecker. 

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  • Mega   :) So lecker und so

    Verfasst von wolkenfee2 am 6. Oktober 2014 - 21:55.

    Mega tmrc_emoticons.)   tmrc_emoticons.) tmrc_emoticons.) So lecker und so schnell

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