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Variation Blumenkohlsalat mit Sonnenblumenkerne


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Zutaten

6 Portion/en

Variation Blumenkohlsalat mit Sonnenblumenkerne

  • 500 g Blumenkohl, in Röschen
  • 1 Stück Zwiebel, viertel
  • 3 gehäufter Esslöffel Sonnenblumenkerne, ganz
  • 30 g Olivenöl
  • 15 g Balsamessig
  • 1 TL Honig
  • 11/2 TL Senf
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 Stück rote Paprika, in Stücken
  • 2 TL Petersilie
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

  1. Die Zwiebel im 5 Sek/Stufe 5 zerkleinern. Blumenkohl, Paprika, Öl, Essig, Honig, Senf, Salz und Pfeffer in den Mixtopf geben 5 Sek/Stufe 4 zerkleinern. Umfüllen und mit Sonnenblumenkerne vermischen, servieren.
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Ja.Die Petersilie ist zum dekorieren.

    Verfasst von Justynka am 1. September 2017 - 13:58.

    Ja.Die Petersilie ist zum dekorieren.

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  • Der Salat ist so schnell zubereitet und schmeckt...

    Verfasst von HeikaLine am 27. Juli 2017 - 19:23.

    Der Salat ist so schnell zubereitet und schmeckt soooo lecker. Auf die Zwiebel haben wir verzichtet.Lol

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  • Uns Schmeckt der Salat gut Schnell und einfach Ist...

    Verfasst von Simone15121909 am 14. Juni 2017 - 18:20.

    Uns Schmeckt der Salat gut. Schnell und einfach. Ist die Petersilie zum dekorieren? 😉

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