Abwehr aktiv - Smoothie von bobbek. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Abwehr aktiv - Smoothie

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Das koche ich heute

Zutaten

4 Portion/en

2 Stück Orangen
1 Zehe Knoblauch
1 Prise Cayenne-Pfeffer
2 EL Honig
1 Teelöffel Zimt
2 EL Ingwersaft, alternativ etwas frisch geriebenen Ingwer
0,5 Glas Zitronensaft, frisch gepresst
1-2 Stück Eiswürfel, alternativ, wer es kühl mag

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6

5min

Zubereitung 5min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
9

Zubereitung

Alle Zutaten in den "Mixtopf geschlossen" geben und 30s Stufe 10 zerkleinern.

Entweder kalt stellen oder alternativ 1-2 Eiswürfel mitcrashen.

Hilfsmittel, die du benötigst

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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Dieser Smoothie soll die Abwehr aktivieren und eine aufkommende Erkältung abhalten.

Wir hatten 4 kleine Gläser voll und der Smoothie heizt richtig ein.

Bei mir habens alle 3 Kids (8, 7 und 2J. getrunken und fandens lecker tmrc_emoticons.-) )

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.